你是不是也觉得,时间过得越来越快了。
前些日子,在网上看到一个说法挺有意思的。
五岁的时候,人的记忆有五年,这时候过一年,到六岁时,记忆增加了五分之一;六岁到七岁,记忆增加了六分之一;七岁到八岁记忆就只增加了七分之一。以此类推,到了二十岁的时候,过多一年,记忆便只增加二十分之一。
这一年的时光虽然没变,但是参照物变了,所以你就感觉时间过得快了。可能等你六十岁的的时候,过一年记忆只增加六十分之一,那么时间就过得更快了。
2017年上半年一共26周,现在回忆起来,有印象的事就那么几件。生活好像就是一周接着一周的过。尤其是25岁之后,对时间的感知尤其明显。真想一把抱住时间的大腿,求它别走那么快。
时间果然是最公正的,无论你是勤快还是拖延,它都保持以准确而无情的方式,一秒秒离开你。绝不拖泥带水。可它又是花钱买不来的,真是一个超有原则的小妖精啊。
曾经有人问我,为什么我每天都睡那么晚?我说,时间太宝贵了,我舍不得睡。晚睡一秒就多一秒属于自己的时间。毕竟时间是我目前最值钱的东西了。想做的事情太多,时间总是不够用,用来睡觉多浪费啊。
我的每天,8小时睡觉,8小时工作,2小时在路上,2小时吃饭,其他4小时要学习、要看书、要健身、偶尔下厨、偶尔约饭……每天把属于自己的时间安排得满满的,做让自己喜欢做的事,做让自己开心的事,做让自己变得更好的事。如果睡前回顾即将结束的一天,没有什么值得开心的事,会觉得浪费了一天生命。
为了让2017年下半年的时间和记忆再饱满一点,我要:
1.尝试新体验
做从未做过的事,体验各种第一次,新鲜的感觉会让记忆和感受更深刻。我一直相信,一个人是怎样度过一天,就会怎样度过一生。把每一天都当成人生中最后一天来过,不要什么事都想着等明天再说,等下次再做,时间真的等不起。
2.走出舒适区
做自己一直想做却因为犯懒而没有做的事。比如,至今还在书架上躺着,没有被我翻过牌子的50多本书;五六月份加起来还没有去过10次的健身房。读书后精神上的充实感,和跑步后身体上的轻松感,都会让我成为更好的自己。
3.记录生活和成长
已经好久没有用文字记录自己的生活了。我相信,每一个新的开始都意味着无限可能。多年后再回过头来看看现在的自己,也是件挺有趣的事。有很多事情、想法和态度,不去记录的话,过去了就是过去了,什么都不会留下。万一哪天我失忆了,至少我的朋友们还可以告诉我这个公众号,让我重新认识自己。
希望我们都能活得越来越像理想中的自己。共勉。
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