爱的语言

F311 语淳 第二次打卡 非暴力沟通第一节第三期

学习心得

书本的主要内容，

第一概念引入和理解

第二四大要素

第三倾听的要求  

第四nvc的作用和运用

非暴力沟通的概念

Ncc的观点和运用

观察 感受，需求，请求

异化沟通的四个内容

道德评判，比较，回避责任，强人多难

多数人经常走入的沟通陷阱

使得我们蒙蔽心中的爱 激发的暴力 刺激了冲突

视频观后感

语言的力量无穷大 诅咒愤怒辱骂等负面语言对人的残害

人性本善，暴力是后天内外环境形成

倾听对方感受，寻找需求，有同理心共情对方 更好的心与心联结

多用友善语言 多关切的倾听 多用觉察代替条件反射反应

改善并成长中喜悦着

作业二

告诉身边的人

我在学习非暴力沟通

她说不错，学习是很好

但是认真学习和运用它不要的盲目学习最后没有收获