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【疗愈】校园暴力之精神暴力——有没有那么一个时刻,你想要拥有神通

【疗愈】校园暴力之精神暴力——有没有那么一个时刻,你想要拥有神通

作者: 9ca9f566e19a | 来源:发表于2018-04-19 22:43 被阅读189次

一、

有没有那么一个时刻,你想要拥有神通去弄死一个人的念头?

或者在你内心,如果你有魔法,你想要诅咒对方:去死,去死,去死!

我有。就在初入大学时期,因为考大学的成绩不很理想,相当追求完美主义的我自卑胆怯,在女生宿舍被一个女生带头其她几个女生孤立我。

还好有明眼人,站在中间,谁都不帮,如同走钢丝般的维系着这种平衡。

然而这件事还是导致我精神抑郁,曾经多次想要自杀。

最严重的一次,在宿舍,我坐立不安,最后发信息给一个当时唯一能信任的这位女同学,说有人想害我,你快回来。

至今为止,我没有办法彻底的原谅那个个头不到一米六的女生。

二、

这件事情后来是怎么得到解决的呢?

她跟一个一米八左右的同班篮球队的男生谈恋爱。

然后在对方面前不知道说了我什么,导致有一天,那个一米八的男生发信息给我,说如果我再欺负她,会对我怎样之类。

我他么当时直接炸了。

积压多时的愤怒,憋屈,压抑,一时间全部爆发。

我直接阴森森的回复这个男生:记着,如果你敢我一根头发,你可以试试看后果。

后果是这个男生后来见到我,像个孙子一样。

然后同班的班长跟我聊天谈心。

同时我得到了隔壁班二个女生的友谊。

大学几年,能让我得到慰藉和感觉温暖的就是这份难得的友谊。

这样,后来的我参加学生会的活动,参加学校的运动会,英语角,然后一点一点从人性的深渊爬了出来。

三、

在研习心理学多年,在研究神秘学近二年并使用多种方法对自己进行疗愈后,我知道那个不到一米六身高的女生,她内在的残忍,挑拨离间,四两拨千斤,一切源于她的价值观。

她母亲作为小三上位,在她的家庭中,她母亲和她很多年不被奶奶认可。

从读初中开始她寄人篱下,在姑姑家读书。

于是从小练就了一副懂得看人脸色的本事。

而我从小到大则一直是一个傻大姐般的存在。

从小被父母保护的很好,读小学,母亲跟随哥哥和我去所在小学读书,初中的时候别人在人际互动中学交往,我依然和母亲同住,到了高中,母亲请假在市重点高中旁边租房子照顾哥哥和我,给予哥哥和我尽可能最完善的照顾和爱。

四、

可是被人孤立这件事我自己没有责任吗?

在初进职场之时,我也曾经遭遇过类似事件。

同样是一个不到一米六身高的女生,有一个一米八身高的男朋友,开始还算是比较好的朋友。

后来,这女生喜欢在女生中间到处嚼舌根。

背后惹是生非。

我当时并没有解决这种问题的能力。

然而,我从内心,厌恶这种感觉。

于是疏远,然后开始被她拉拢几个女生集体孤立,还好明白人多。

我又得到了比较多人的支持。

然而同样的模式再次发生,在我自己身上就没有责任吗?

五、

在研习塔罗牌后,塔罗牌中有一张命运之轮的牌卡。命运之轮永远流转,然而如果我们没有任何的内在觉察力,同样的课题,就会一直来找你,一直到你能够解决为止。

生命就是这样,这一次没有学会的课题,下次你同样不会,今年没有学会的东西,你不学会,明年继续来,这辈子没有学会的课题,下辈子继续轮回,继续修持。

而只有你遇到困难,不惧怕它,一点一滴去解决,一次又一次去解决,从陌生到熟悉,到最后成为你潜移默化的能力,你才能升级打怪,晋升级别。

然后我开始反思自己,为什么我会被孤立?

反思后,我明白,是我自己在处理一些事情的时候不够圆通,而这种不够圆通更多是来自内心的尖角和信念,导致发生一点事我的潜意识就警铃大作,觉得总有刁民会害朕,导致本来有回旋余地的事也让自己给戳破了,想要再次建立信任就要花费比较多的时间。

六、

看到这个模式后,我开始从内在做深层的自我反思和调整。

每一次,当自己想要用怀疑来代替信任的时候,我看到这个模式,然后改变。

每一次,当我想要用冲突对抗来在关系中使劲时,我就觉察自己的起心动念,是出于恐惧多一些,而如果从爱和慈悲的角度来看,这件事可以如何解决?

每一次,当内在深层的恐惧和孤独来临把人淹没时,一次又一次内心的恶魔想要冲出去,在那里大喊大叫:让我弄死TA让我跟他斗争的时候,我看到了这个部分,然后回到中心,一次一次的看着这个内在的小恶魔,从狰狞,狂暴,到哭泣,到慢慢的变小,到最后哭累了,回来,闭上眼睛休息,而那个临在的高我,就在这里,一点一点的,陪伴着TA,关心着TA,却不能任由TA做出伤害别人的事。

有一个记者曾经采访爱因斯坦,问他一个问题:你认为科学是好的还是坏的?

爱因斯坦手持香烟,在他的办公室思索良久,回答道:这个问题很好。它不是一个科学问题,而是一个哲学问题。科学可以用来行善,同样也可以用来作恶,就看它掌握在谁的手中。

七、

母亲来广州时,我和她谈论过这件事。

大学时期和母亲关系一般,除了伸手要生活费,寒暄几句日常生活,我很少给母亲电话。

自然也没有和母亲亲密聊天的机会。从小关心我的2个姑姑得知我刚进大学时遇到的事,难过的流下了眼泪。

母亲在得知这件事时,跟我说,你将近一米七,个头高大,她这么瘦弱矮小,还敢惹事,你怎么不打她?

我冷笑:作为一个从小被母亲使用语言暴力打压的孩子,从来不认为自己有能力做到一件事。

我考第一名,她到处炫耀,接受别人夸我聪明,高智商。

到了后来考不了第一名的时候就觉得是自己蠢笨,也接受了别人所说的:女生嘛,发育早,到了高中就比不过男生了。

不懂正确归因,不懂再蠢笨的人通过自己的努力,使用愚公移山的精神都会取得成绩。

也曾经为了保持第一名的成绩还曾经做过弊。

不懂正确使用自己的聪明才智,去做自己天赋擅长之事。

然而,时至今日,我原谅并且感恩母亲。

她只是一个农村教师,她有自己的认知局限。

她只是一个在16岁被外公因为重男轻女的思想哭着辍学后,然后自学通过各种考试考取正规教师职称又一步一步走到今天的不服输不认命的女人。

她已经竭尽全力,在我们那个女孩子读到初中就辍学的落后地方,摆脱了重男轻女的思想,说只要我愿意砸锅卖铁也要让我读大学,然后数十年如一日的勤俭持家,说到做到的平凡却又伟大的母亲。

八、

可是,做母亲给了我再次成长的机会。

俗话说为母则刚。

在女儿这么幼小的年纪,刚遭遇女同学语言暴力的阶段,我立即发现了这个苗头。

我怀胎十月生下的孩子,由我来守护。

我看书,研究儿童心理,无条件支持和站在女儿身边,跟她一起寻求解决问题的办法。

我想让她知道,无论如何,爸爸妈妈永远站在她这边。

父母永远都会是你最后的防线和底线。

九、

所谓智慧是看到自己的起心动念。

所谓慈悲是看到别人的一言一行。

人类无法摆脱的肉体死亡,孤独,痛苦,伤害别人的同时被人伤害。

所有人类,都是如此。

不过,虽然我能看透一切,可是并不影响我记仇。

但是。

这不是终点。

知其恶,守其善。

知其黑,守其白。

每当我记仇,想起一个曾经让我不开心的人事物,我就深呼吸,告诉自己,这件事已经过去了,那么久。

就让它过去。

就让它过去。

就在当下吧。

就在这里吧。

每一次来临一次,就当作对自我心智和意志的磨练以及考验一次。

每一次来临,就让它随风吹走一次。

借此,守心守志。

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