不知道你是否有这样的感觉,自己明明是向他人提了一个中肯的意见,却被他人认为是在指责他。这就是 “说不得”人群的典型特征。
当我们用“说不得”来形容某些人时,是否认真思考过为什么会出现这种现象?今天阅读到的一篇文章,顿时改变了我对这类人群的看法。“说不得”看似表面的情绪反应,实则是一个更深层次的心理现象。
首先,“说不得”自我分化的缺失。“说不得”的人群,往往缺乏自我分化的能力。他们无法将外界意见与自我价值区分开来,每一次的反馈都被解读为对个人存在的质疑。这种现象的背后,是自我分化的缺失。你是否遇到过这样的人?他们总是将建议视为指责,将批评当作攻击。
我曾有一个同事,每当项目会议上提出改进意见时,他总是第一个跳出来辩解,认为别人的建议是在否定他的工作能力。这种过度敏感的反应,其实就是自我分化能力不足的表现。
其次,“说不得”是情感脆弱的外衣。“说不得”是一种情感脆弱的表现。这类人内心深处可能存在着不安全感,他们害怕被否定,害怕失去他人的认可。因此,当面对可能引起不适的反馈时,他们会本能地采取防御姿态。这种情感脆弱,往往掩盖了他们真正的需求和成长的可能性。
在我的朋友圈中,有一位朋友总是对别人的建议表现得异常敏感。有一次,我们只是轻描淡写地提了一下她的新发型可能不太适合她,她便情绪崩溃,大哭了一场。这背后,是她对自我形象的过度关注和情感上的脆弱。
第三,“说不得”是成长的机会被忽视。“说不得”的人群往往忽视了成长的机会。他们没有意识到,每一次的意见和批评,都是自我提升的阶梯。当我们将外界的声音视为敌人时,我们也关闭了通往成长的大门。学会倾听,甚至是那些不舒服的声音,是我们成熟的重要标志。
在我自己的职业生涯中,有一次因为一个项目的失误,我收到了来自上司的严厉批评。起初,我也感到很难受,但最终我选择从中学习,那次经历成为了我职业成长的转折点。
“说不得”不是性格的缺陷,而是成长的考验。它揭示了人们自我分化的缺失,情感脆弱的外衣,以及成长机会的忽视。让我们揭开“说不得”的面纱,拥抱真实的自我,在不断的挑战中,成就更好的自己。
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