三个金句:
1、要想做到专注,你就得坚决抛开各种杂念。
2、一双脚不能同时跳两场舞。
3、番茄工作法在一天结束前要做三件事:记录、处理和可视化。
感悟
1、做任何事情都要保持专注度,而且要关注最重要的事情。
2、当有其他次要任务或其他想法是注意力难以集中时,把它投入“计划外紧急”的表格中。
3、一天结束后,要进行记录、处理和可视化。通过“预估番茄数”和“实际所用番茄数”进行比较、反馈,来改进第二天的流程。
附录:
我们无法完成工作的原因
《番茄工作法图解》第一章读后感-J6班6号刘栋
网友评论