今天是什么日子
5月8日
起床：06:00
就寝：
天气：晴
心情：一般
纪念日：步行打卡345天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：1:阅读《抢占心智》 2:步行1万步以上，俯卧撑50个
改进：无
习惯养成：循序渐进持续打卡
周目标·完成进度
按计划目标完成任务
学习·信息·阅读
《绝佳体验》迪士尼打造卓越服务的五大原则:印象，联系，态度，回应，绝佳特质。
第一大原则:印象
印象非常重要，他是决定企业与顾客关系变化走势的首要因素。顾客每次与你的公司在任何方面有所接触，都会形成自己的看法。看法通常会影响行动，无论积极还是消极、购买还是放弃、下次带家人来还是再也不来。总之，印象产生看法，看法影响行动。
印象又有十大非协商原则。
1:吸引。积极投入努力进行首次正面接触。
2:意图。先建立起你的积极意图，然后有意识地提供绝佳服务。
3:感知。与印象息息相关并催生印象的是人的五大感觉系统(视觉，嗅觉，听觉，味觉和触觉)。
4:情感。将情感作为第六感加以检验并挖掘其之所以重要的缘由。
5:展示。对“秀”---我们称之为“业务”的准备和反复演练。
6:专业。从开场到谢幕，专业的表现会一直萦绕在顾客的脑海里。
7:整洁。无论从外到内的设施还是个人形象，整洁对于体验来说至关重要。
8:自豪。服务标准的核心理念。
9:好感。如顾客般对待他人的艺术与科学。
10:一致。收获那些愿意分享个人体验的“大使”们的秘诀。
健康·饮食·锻炼
早餐绿豆汤，馒头，水煮鸡蛋
步行1万步以上
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.阅读《绝佳体验》
2.步行打卡1万步以上
3.夜跑3000米
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