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面对恐惧,怎样克服?

面对恐惧,怎样克服?

作者: 柳寄悠 | 来源:发表于2020-03-11 23:52 被阅读0次

恐惧总是在我们设想事情会如何不顺的时候出现。我们对失败的可能性想得越多,就越害怕。

我之前大晚上看鬼吹灯,吓得够呛。为什么看恐怖书比恐怖电视还害怕?因为自己会想象,越想越害怕,自己吓自己。

平时工作生活中,觉得困难也是在刚开始的时候多,真正着手开始干的时候,恐惧就变小了,忙着解决问题,也没时间恐惧了。

所以,面对目标,积极去思考,就不会心生畏惧。

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