近日手头有点紧，委婉地催一位朋友还钱。没想到钱没要回来，还被他在背后逢人便说我情商不够高。

这就奇怪了——“欠债还钱”本是天经地义的事情，怎么到了他嘴里反而是我不对了？按照他的说法，为了表现得高情商，我以后就别催他还钱了，最好永远也不要这笔钱了。

好家伙！如果高情商，意味着要放弃权益，意味着要委曲求全，那我要高情商何用？我还不如不要高情商，要回我的钱更实在。

“高情商”、“PUA”和“高情商PUA”

一、高情商

情商（Emotional Quotient，简称EQ）通常是指情绪商数，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质。

人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。从最简单的层次上下定义，提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪，从而增强理解他人及与他人相处的能力。

自从有人从“智商”一词延伸出“情商”二字，从此世人眼中只有“情商”而甚少提及“智商”，仅仅是因为“智商”是与生俱来，而“情商”可以后天习得，所以给人一种错觉——既然“智商”拼不过，那就努力些，用“情商”开辟新赛道，在另一条赛道上分出个高低。

高情商表现在于管理自身和他人的情绪上，能够善于倾听他人，面对他人的无理取闹能够以合理的方式解决，面对失败不气馁，面对成功也不会骄傲。

简而言之，高情商就是面对别人说你低情商时还面带微笑，更高级别的还会夸他说得对。

二、PUA

PUA（Pick up Artist），原指搭讪艺术家，后来泛指人际交往中的各种精神控制。

PUA被广泛网友熟知，源于有人以组织的形式快速发展会员，用网络课程、线下培训等的方式来教唆他人进行诈骗，特别是以谈恋爱的名义实施诈骗甚至实施情感和精神双重控制。目前我国比较广为人知的PUA案例受害者大多为女性，但生活中谁都有可能成为PUA的对象。

除了恋爱PUA，其他类型的PUA在生活中我们也可能经常遇上，比如：职场PUA，情感PUA，校园PUA，家庭PUA，甚至自我PUA等等，被PUA的人往往会陷入严重的自我怀疑，所以很难察觉自身已经被人洗脑。

PUA的本质，不是在提点你，而是通过打击你自信的方式，矮化你的精神和自尊，让你产生服从心，方便对方控制你。

三、高情商PUA

高情商PUA，是被人“以高情商之名，行精神控制之实”的简称。

以本文开头的案例来说，欠钱者先以“问我要钱就不是高情商”来打压你，当你因此觉得不好意思或愧疚的时候，再安慰你“你是个高情商的人，别总是用要钱来烦我”，然后可能威胁你“再提钱咱们连朋友都没得做”，最后以“咱们的友情可比这点小钱值钱多了”来升华。

这么一套组合拳下来，会让你实在不好意思再开口要钱，甚至会产生要他还钱是种可耻行为的想法，更恐怖的是如果他再找你借钱，说不定你还会主动又借钱给他，从此陷入不断自责，最后完全迷失自我的被控制状态。

其他高情商PUA的过程，与此差不多。其实所有的PUA套路都如此，只不过高情商PUA更隐蔽；如果实施PUA的人，是被PUA的人长辈、上司、老板等，那么会让PUA的过程更加顺理成章。

有一类高情商PUA尤其值得注意，那就是酒桌上的“敬酒”，特别是领导敬酒，说是“敬”，实是“命令”，而且话中有话，堪称高情商PUA的最高水平，各位网友一定要小心提防。

这一届年轻人不好被PUA了吗

在网上查了一下，发现不少网友都曾有被PUA的经历，幸运的是都难得人间清醒，能意识到被人PUA。

高情商PUA 居高临下的PUA

为这些能识别并怒怼高情商PUA的机灵网友点赞。

但我们不能有“幸存者偏差”，就像是降落伞的买家秀是100%好评也不能相信其质量就100%过关一样。曾经被PUA的人，都已经对社会失去信任，都已经没有勇气再在公众面前发声，尤其是还要解开伤疤讲述自己的悲惨遭遇。

幸存者偏差（Survivorship bias），另译为生存者偏差或存活者偏差，是一种常见的逻辑谬误（“谬误”而不是“偏差”），指的是只能看到经过某种筛选而产生的结果，而没有意识到筛选的过程，因此忽略了被筛选掉的关键信息，日常表达为“沉默的数据”“死人不会说话”等等。

其实还有更多已经或正在被高情商PUA人躲在阴影里不敢走出来，要么是还没意识到，要么是想彻底忘记，要么是羞于说出来。

居然还在后悔当初不听话 PUA深度受害者

为什么高情商PUA那么流行？

高情商者受人欢迎，低情商者不受待见，所以人人都争着要当高情商者，仿佛就是小时候几兄弟姐妹在父母面前争当“好孩子”一样。

高情商很难吗？不难，懂得把握尺度、控制自己情绪就能做到；高情商很容易吗？不容易，要委屈自己、曲意逢迎、将就别人，很难做好。正是因为高情商这种只注意表象就能做到而要内化却难以做好的性质，很容易让一些人拿来做文章。

你不是高情商吗？那么不管我怎么对待你，你的情绪要稳定，一定不能生气、冷漠、怒怼、对骂，不然就不是高情商，所以找你借钱、要你加班、想你喝酒，你就要乖乖听话。

只要你听话，默默接受了，高情商PUA的目的就达到了。你不听话，对实施PUA者也没损失，还可以倒打一耙：你看，你就是情商不够高。

所以高情商PUA在两性、职场、酒桌上甚是流行。

如何高智商地反击高情商PUA

既然高情商PUA那么流行且无处不在，那我们就要保护好自己，在不被PUA的同时，还不能被人扣上情商不高的帽子。

灵活运用以下五招，高智商地反击高情商PUA：

一、正确认识PUA。

你可以方位去了解PUA以及PUA的运作机制，知己知彼百战百胜，但千万不要尝试实施PUA——既不能PUA别人，也不能被人PUA，更不能自我PUA。

而且也不能草木皆兵，不要把每一件事都往PUA模式上去套，认为人人都在PUA自己，这样反而体会不到人与人之间的美好感情。

二、准确识别PUA。

PUA的最大特征是“先扬后抑”，即一开始为了获得你的好感，对方会高度认同你并时时事事赞美你；但在想方设法接近你之后，开始时不时打压、矮化你，并最终演变为常态化。那么这100%就是PUA。

如果长辈（非自己父母）、上司、领导等，打着为了你好、让你多磨炼、让你快速成长等旗号，让你重复劳动、无效加班、随时响应等，就要结合多方面的因素综合考虑，对方到底是真心想培养你还是存心想PUA你。

三、果断拒绝PUA。

发现有人将要PUA你或正在PUA你，应该果断拒绝这样的相处模式，并且不管对方如何忏悔或表决心，坚决不回头；除非彻底改变相处模式，否则应果断拒绝来往。

精通PUA的人总会审时度势，不断试探你的底线，一旦有机可乘，就会变本加厉地控制甚至伤害你，高情商PUA也是如此，不要为了“高情商”的面子而丢了“尊严”的里子，没有什么比“自我”更重要。

四、坚决远离PUA。

曾经PUA过（或未遂）自己的人，或者身边有醉心于这类手段的人，一定要坚决远离。

PUA就像二手烟，只要身边有这样的人，你见多了听多了这些案例，就会怀疑人世间是否还有真情，人际间是否还有信任。不管你是否被人PUA，心中对感情的美好向往都会受到污染。

职场上受到高情商PUA，可以离职；酒桌上受到高情商PUA，可以离场。亮出底线，才能让PUA者知难而退，才能让自己全身而退。

五、勇敢揭露PUA。

如果曾经遭受过被人PUA，应勇敢站出来，借助网络的力量揭露PUA者。勇敢地揭露PUA者，会让PUA者无处遁形，会减少下一个被人PUA的受害者，甚至会挽救许多正在遭受PUA侵害的人。

被人PUA者不可耻，可耻的是PUA人者。

高情商PUA看似高情商，其逻辑根本经不起推敲。

下次假如遇到领导说：“年轻人应该多锻炼，今晚加个班把PPT弄完。”时，不妨高情商地回答：“是的，我该多锻炼身体，熬夜把身体搞坏了就没法锻炼了。明天PPT保证准时弄好！”

高情商虚无缥缈，一百个人一百种理解。本人不鼓励大家追求高情商，因为在追求过程中很容易变成讨好型人格，会为了迎合某些人而被人PUA。

希望大家都能坚持自我，保持本真；内心强大，不被PUA。也希望大家相信人间有真情，人间有真爱。