最近觉察到自己在一些事情上有患得患失的感觉，虽然不知为什么，但是觉得这并不是坏事。
前些天跟一个朋友聊天，她说每一个觉察的背后都有礼物，看我们会站在什么角度去思考。
如果沉浸在这种感受中没有办法跳出来看这个感受，这也许在生活中还会有同样的感受和事情发生，如果可以跳出来去看，去感受，去面对，并且反转，这种感受也许不会在有。
接下来我真的要好好的去走一下这个过程，然后找朋友支持下去反转它。
最近觉察到自己在一些事情上有患得患失的感觉，虽然不知为什么，但是觉得这并不是坏事。
前些天跟一个朋友聊天，她说每一个觉察的背后都有礼物，看我们会站在什么角度去思考。
如果沉浸在这种感受中没有办法跳出来看这个感受，这也许在生活中还会有同样的感受和事情发生，如果可以跳出来去看，去感受，去面对，并且反转，这种感受也许不会在有。
接下来我真的要好好的去走一下这个过程，然后找朋友支持下去反转它。
文|阿杰说 第3章 如何克服恐惧感 问：如何克服恐惧感？答：只要开始去行动，恐惧感就会消失无踪。 要学会演讲，首...
2018.10.24周三下午（晴）大三 这天下午自己没有课，1点40左右大家便午睡了（佳纯、嘉宝、海丽、自己四个人...
越发感到教化的重要性，人类社会需要道德、法律、责任，否则惶惶不可终日。
提起这个词，是因为在医院陪护父亲，护士给父亲打针的时候，父亲让护士轻一点，并为自己的胆怯作了不合理辩解，称自己并不...
恐惧萦绕 请你归来 摇曳生姿 依旧颤抖 凝望着无尽的黑暗 却甩不掉心底的深渊 不是我太懦弱 而是你似时间吞噬 惶恐...
人最大的敌人就是自己，战胜自己就能取得成功。 今天去游泳，心血来潮想让自己多一个技能，没想到游泳真的可以带来这么多...
我所喜欢的，它给了我很多的乐趣，每次翻到有美感，有独特设计感的图时，我会真正感觉到头脑中的激荡。 从前我只看P站，...
2017年2月18日，我踏上了回校的旅程。一路上内蒙的蓝天白云和开阔的视野逐渐变成了笼罩在雾霾下一条条堵塞车龙。 ...
对一切未知都有一种恐惧感，及时在看了很多心灵鸡汤之后。 害怕高昂的房价，害怕他就此下去我要比一个人的时候付出更多，...
事情 和儿子互动信息和电话 感觉到儿子有巨大的心里压力，我随之升起来焦虑和不安，我焦虑儿子会因此学习下降，不能安心...
本文标题：恐惧感
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bsxagktx.html
网友评论