算了算，有三天时间没有写文更新了，这三天时间内，有一点小插曲，致使自己内心的紊乱，不禁重新思索自己的方向层面，大的方向是否失衡，之后觉察到自己的内心确实很偏执，需要一点一点的做调整。
昨天邀请一位小伙伴做分享，分享她自己的经历过程中的片段，内容主要是对自己内心想法念头的觉察和解读，小小年纪，能够觉察到自己的内心戏，非常了不起，相信她随着时间的沉淀，一定会活的越来越通透，活成自己喜欢的样子，活的更可爱一些！
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应林林姐之邀做分享，首先做个自我介绍，现人生阶段:刚刚毕业的大学生。
自我定义:一个一直走在自我探索路上的女孩纸，一个不停摸索适合自己的亲密关系模式的学习者。
此心不动，随机而动
----王阳明
(摘自心理学家武志红的书）我的理解是，我们的心经常处于“妄动”状态：即一个念头接一个念像滚雷一样不断地在我们心中炸响。
然而，绝大多数人对自己的“妄动”没有觉察能力，套用精神分析的术语，这些没有被觉察的“妄动“就是潜意识。当我们被潜意识所控制时，我们就会处于程度不同的失控状态。
我们以为，我们的行为是根据意识层面的某种想法去行动的，但其实，是我们没有觉察到的潜意识在驱使着自己这样做。这时，我们的行动就有点像是“盲人骑瞎马，夜半临深池”。
“小我”由无数妄念组成。
美国哲人埃克哈特.托利在他的著作《当下的力量》中称，我们绝大多数人都被思维给控制住了，当头脑中出现一个念头时，我们觉得这是个最普遍的欲望，满足这个欲望很容易后，我们不自觉的会去实现它。但如果我们能觉察到思维的流动，既不去实现它，也不与它对抗，那么我们很容易理解思维合理与不合理之分。
自己把这几天的状态结合刚刚提到的知识点做一个分享。
大概从9号说起，9号-12号四天我都在学校的x行做激活社保卡业务，这4天里我脑子里有无数念头不断翻涌，不停地引诱我去实现它们，9号我藏族室友回藏，我特别难受。两个人四年相爱也相杀，在这段亲密的友情关系里我不断挣扎，慢慢觉察，最后还是没有完全做到释然，但随着她先离去，我们在校门口抱头痛哭夏然而止。
其实我是为了逃避面对同学一个个离开的现实而选择兼职让自己忙起来。在兼职的4天里，我遇到一些职场的关系（如不公平对待），和同学对我的道德绑架（我感觉是她的话让我产生了羞耻感和对自己的否定与批判），及自己对自己的压抑（银行的绑定业务让我对自己在做的工作产生强烈的厌恶感，不符合我的三观等，但是我却在做着这份工作），还有就是每天从早上9点上班到晚上9点下班（中午下午基本没有1小时的休息）的作息和工资（工资和努力不对等），让我身心疲惫，根本无法分心顾及其他事，害怕错过自己身上其他重要的事情（华业生档案整理截止期）。
现在慢慢整理，首先要慢慢走出丧失，我在心里，在寝室和另外一个室友的相处中，
在做新事情中举行哀悼仪式，慢慢接受室友先离去，同学离去，每个人都要努力迈向自己的方向等毕业丧失心结。
其次，所谓同学对我的的道德绑架，在状态不好时（校门口抱头痛哭，眼眼红肿）后，我开始晚上的加班。同学心放在加班拿业务绩效上，嘴上不客气的对我说：“不就和室友分别嘛，不至于吧，你可不能不认真做事，马上跑路，你是我介绍过来的，我会很难堪”。
现在回想，我当时那4天每天都有无数念头跑出来想反驳她，想说些难听的话让她也知道难受的滋味，但是我理性的一面，我听到了自己另一个声音，在这无数念头中微弱地呼喊，“不要，千万不要故意找茬让同学难堪，这不是解决问题的办法，你们在这件事情之前关系一直是很不错的”。
但是更多的念头像海浪一样激烈拍打过来（可以说是自己脑补了很多对同学所说的话的过度解读，这样让自己内心里处于不安的状态，开始新一轮的想法轰炸，不断重复告诉自己，对方在攻击我，我很危险，要防御），就和兼职的其它人交流，与来办业务的学生交流，晚上和室友聊天（每天1点多睡，念头多睡不着）。然后，先是我身边的人变化了，我也终于慢慢开始变化了。我理清了思路（同学感到难堪不是我应该负责任，是她自己要处理的，我因为是怕让她难堪让她失望，然后怕失去这段关系，所以一直忍着留下来工作压抑自己，最后，我决定自己提出离开X行并说明与我同学无关（送点小零食给同学表示一下）。
我现在已经离开啦，同学那边我也不纠结啦。我做了我能做的最好的，如果这段关系还是要失去，那也不是我能左右的了。
但是，我对工作的不认同和职场的不公平对待还是没有理清头绪，可能要慢慢来，大家有想法可以留言。
我决定更可爱一点，不是为了取悦别人，而是为了自乙，为了内心的自己，我想我会忍不住想要好好保护、靠近她，与那个可爱的女孩子相处，教她陪她一起，永远在她身边，不管她身边的风景如何变幻，人来人往，冷清或热闹，安静或喧哗！
——六月的我
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