今日反思：人与人之间相处的矛盾到底是怎么来的？
❓ 如果仔细观察生活，就会发现会有许多矛盾，那么矛盾到底是如何产生的？
❗️ 我更多的会相信每个人的出发点都是带着善意的，所以实际上矛盾大多都是因为误解而引起的。
❗️ 因为人们在处理任何问题的时候，都会最先以自己固有的思维模式和习惯来，这其实往往是事情最可怕的地方。当我们陷进自己的思维定势中时，会忽略掉对方的身份和角色，那么自然而然地就不能冷静分析应该用怎样更加合理的方式去解决问题。
❗️有句话叫做 “认妄为真”，把妄心当成真心，我们不能总把“你以为的”当成真理，用妄心来理解和认知世界上的一切，哪怕你是带着善意来的。糊里糊涂、一厢情愿地把自己的解读与猜想，当成事实的全部，执幻为实、认假成真，矛盾由此而生，最后伤害自己又伤害他人，说的其实是同样的道理。
❓ 那么矛盾是否可以避免？
❗️答案是肯定的，这种因为双方在认知惯性下产生的矛盾是可以避免的。那就是情绪修炼和冷静分析。
❗️ 情绪修炼：是的，我用的是修炼，这也是我自己非常需要去刻意练习的事情。如果不能意识到情绪的所在，就会觉得自己所说的话和所做的事情是理所当然的，在这种无意识中会增加矛盾的影响，冲突会变的更加严重，自然也就做不到冷静分析。做到这一点的前提是我们首先要能够识别自己的情绪并接收情绪的存在。
❗️ 第二步就是冷静分析：当我们被情绪左右的时候，很难保持做事的理智性，很可能做出不适合的行为或者说出不合适的话，这也是为什么我们我们第一步要去进行情绪修炼的原因。接下来，在采取任何行动之前都做一做深呼吸，从对方的角度上做一下换位思考，也许会发现事情其实并不像自己所想的那样，也许也会发现其实会有更加合适的解决当下问题的方式。
️与人相处是一门艺术，否则也不会有人把这件事情叫做“处世哲学”，无论哪个年龄段都需要持续修炼和提升，加油吧，可以做的可以成长的其实还很多
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