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快乐的笑

快乐的笑

作者: 璇Mariam | 来源:发表于2021-07-03 10:45 被阅读0次

曾经有这样的一个实验:有10个身体健康出了问题的人分成 了两组,一组去看关于健康真实的科教片,一组去看幽默的喜剧片,结果几个星期发生后,那些明白了健康真理的人健康状况发生了更严重的影响,那些看喜剧片的人身体都被疗愈了。

所以你快乐能够创造很多很多奇迹,所以为了让快乐更持续和稳定来到身边,我们要让生命中充满着欢笑,不管任何事情发生的时候,都可以从中找到好玩的地方,要尝试问自己这件事情有什么好玩?这件事情有没有可能更好玩一点?这件事情有没有很值得笑的部分?

为了让生命中快乐更持续,我们要学会幽默,学会笑声,只有 笑才可以感染,只有笑才可以传播快乐,所以我们开始要训练和培养自己幽默的元素。当一个事情你很严肃地去对待它,它就是坚硬的,但当你以笑和玩耍的心态去对待它,它就是柔软的,是更容易被改变的。

让幽默和笑成为你生命的一部分,让你表达的语言,说话的方式能够更自由地去传达快乐,去展现欢乐,让它成为真正喜悦的创造部分。

《喜悦之道》

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