公众号:土豆的星空
冬天真是个囤肉的好季节,很惭愧,今年冬天我又长胖了
人都说冬天减肥是最佳季节,可我压根就没实践过
我知道减肥没那么简单,冬天让减肥这件事变得更艰难
冬天快乐鸭冬天的大衣或者羽绒服都是长款,还挺宽松,将整个身体都包裹起来
根本看不出身材好坏,你看,这多好一个放纵的理由
放纵的无非是抵挡不住美食的诱惑嘛
记不清今年冬天吃了多少顿羊肉汤锅,火锅,烤肉,还有经常半夜被家里那个热爱夜宵的胖子拉去吃烧烤
美食多治愈啊,吃东西多让人有幸福感啊,吃点热乎的东西,胃得到满足,人也快乐起来,所以一到冬天长肉几乎是必然
直到看自己穿那件深紫色的长款羽绒服,坐下来跟个人形莲藕,我被自己气笑了。
不行了不行了,我对着镜子捏捏肚子上的肉,垂头丧气开始对自己pua,冬天不减肥,夏天徒伤悲,再不减肥夏天怎么露腿,露腰
心情沉重地就开始在淘宝上看跑步机,价格500-5000高低不等,造型样式各异,逛了半天没下单,真不想在减肥这件事上浪费钱。
然后想想那怎么办呢,自我安慰吧,在冬天减肥,门槛儿太高,太难了,这事儿不怪自己
早上上班坐轻轨,看着大家都穿得压根区分不出身材好坏,终于小胖妞也实现了穿衣自由。冬天不胖你还等啥时候啊!
吃完这顿再说,冬天就这样把我们击倒在甜蜜的脂肪里
不逼迫自己,又不完全放纵,该聚的餐一顿不能少。
减肥这件事儿,放过自己就好
今晚吃啥?
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