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最近睡得还好

最近睡得还好

作者: 洛筱萱 | 来源:发表于2024-12-03 16:01 被阅读0次

已经连续运动好几天了,做形体操,身体也慢慢柔软起来了。这一年没做运动,身体真的是直线下滑啊。运动起来好歹全身可以放松轻盈,不像之前那么硬邦邦紧巴巴。

最近也是比较困,但是晚上睡得还行,我觉得应该是运动的功劳,有同事监督着一起,应该比较好坚持。最近肠胃也不太好,少吃多运动。

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