坚持做一件事并不容易，特别是风雨无阻。
我有很多坚持的很久的习惯，比如背单词，一天100个，又比如写随笔，不拘什么内容。前者坚持了175天，后者692天，也许结果现在看不到，但是，坚持就是一种胜利。
习惯在某些程度是个好东西，就像跑马拉松的人，耐力必须足够长。而很多事都是需要时间验证的。
大部分人都输在了时间上，或者没有坚持走到最后一步。不是偶然，是没有那个持久而有效的努力习惯。
慢慢看不到成的希望，一点一点就灰暗下去了，最后放弃，于是结果自然惨淡。
结果需要过程支撑，这个是真理，也许这条路孤寂而艰苦，无人理解，没有鼓励，绝望而冰冷，为着最后的荣光，你还是要继续走下去的。
这是你的选择，也是你的路，不到最后，如何知道结果。
一口井，如果当初成功过，你没有挖到水，那就再挖一下，再坚持一下，你会看到努力与梦想终归会照进现实。
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生活总是持续着，而怎样也要努力微笑
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有效做事。“有效”“专注”，持续的想自己想达到的状态想要的。持续不断。
持续性的努力是想做事情的副产物，做事的过程中想的更多的是做事，而不是努力本身。 为了努力而努力，为了自律而自律，这...
本文标题：持续而有效的努力
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