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自我肯定第149天

自我肯定第149天

作者: 笑嘻嘻_6303 | 来源:发表于2020-08-09 23:55 被阅读0次

1.第一次放手让萱宝去朋友家玩,自己没有过度得担忧,而是美美的睡了一觉,相信孩子有能力照顾好自己,能和小伙伴相处很好,能很好的适应环境,相信相信的力量。

2.爱自己:早上起来认真洗漱,抹脸和涂笔笔霜。

3.晚上回来记录萱宝成长日记。完成一直在心里的这件事,心理欠债确实需要消耗能量。

4.对人微笑和问好。不因他人的无回应而自我反思(这是第一次不从自己身上找原因,而是看到和理解对方的处境和心情)。

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