我想我找到了原因
总是沉溺于美好的过去，因此选择维持现状，厌恶改变
当下不是过去的奴隶，也是不通往未来的道路
全身心的关注当下，放下对于未来的种种渴求与欲望，也放下了对过去的怀恋与悔恨。
当下包括了对已逝的时间的重构和对尚未来临、又即将来临的时间的建构。
过去和未来都是抽象的、心理上的建构，因此会受到扭曲、妄想，或者诸如焦虑、抑郁和担忧等心理状况的影响。
所以，活在当下就好。
我想我找到了原因
总是沉溺于美好的过去，因此选择维持现状，厌恶改变
当下不是过去的奴隶，也是不通往未来的道路
全身心的关注当下，放下对于未来的种种渴求与欲望，也放下了对过去的怀恋与悔恨。
当下包括了对已逝的时间的重构和对尚未来临、又即将来临的时间的建构。
过去和未来都是抽象的、心理上的建构，因此会受到扭曲、妄想，或者诸如焦虑、抑郁和担忧等心理状况的影响。
所以，活在当下就好。
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本文标题：关注当下
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