没有记录就没有发生
一.好习惯打卡
1.每天早起打卡
![](https://img.haomeiwen.com/i6017541/e43d44afbe85d861.jpg)
健康:特殊情况,跑步两次
![](https://img.haomeiwen.com/i6017541/0e660ac945acd03b.jpg)
阅读:青春期养育指南解决方案
听书:
学习:电脑学习了第八课到第十课,并且练习做作业
专注:
电脑的学习
二.高能要事和清单事件
电脑知识的学习
带女儿贴三伏贴
网上约课
送匾
做锦囊作业
三.家庭时光
一家人看《银河补习班》虽然不在一起,但约了同一天
四.颠覆体验
五.社交:
和好久未见的朋友一起看电影聊天
和同学老师相聚
![](https://img.haomeiwen.com/i6017541/08e76270b2d2c853.jpg)
五.感悟和反思:
这周做的比较好的就是坚持电脑的学习,明确自己的目标,不足,上周列的完成要事太多,每天的青蛙吃的也不多,日历和of还没有掌握,下来要规划一下。
六.下周要事
1.电脑学习
2.日历的排程
3.约健身教练
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