“种什么因，结什么果，你有什么样的习惯，就会享有什么样的结果。但是只要养成了更好的习惯，则凡事皆有可能。”
几年前，我就因为腰疼的影响，走路会拉扯到腿痛，典型的坐骨神经痛。
当时医生的一句话，我现在记忆尤深：“十个翘臀，十个腰椎有问题……”
我当时挺纳闷，后面他解释说，很多人对挺直腰板理解错误，挺胸收腹就好，而不是让你塌腰翘臀！
审美上，大家都会偏爱翘臀，殊不知，塌腰翘臀的走路习惯和坐姿严重影响了身体健康，以及腰椎形态。
从那以后，我就开始纠正自己走路姿势和坐姿，还有睡觉多平躺的习惯，如今完全不存在坐骨神经痛的问题。
身体是自己的，人生路是自己走的，所有的习惯皆会影响我们的生活。
这也就是书中提到的那句，种什么因，结什么果。
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本文标题：种什么因，结什么果
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