2018-01-05

作者: caojuhua6612 | 来源:发表于2018-01-05 18:36 被阅读0次

    今日书目《遇见未知的自己》,作者[台湾]张德芬,阅读第113页至158页,共247页,读书笔记:

    2018-01-05

    001爱呀爱,多少罪恶假汝之名。(对最亲近的人,要注意通的方式和方法。一天到晚介入他人的领域,管他人的事,自己这儿却没有人在家,关心自己的事。为我们的亲人担心,其实是一种不负责任的加害行为。)

    002放下小我的执着心。

    003无论你多么爱他,多余的担心就是最差的礼物,不如给他祝福。

    004给孩子无限的情绪上的支持和认同。

    005我看见我在寻求****的痛苦感受,我全心的接纳这种感受,并且放下对它的需要。

    006每个人来这个世界上都有不同的功课要学习...

    007臣服:对事情臣服,对本然,就是已经发生的事情臣服。(因为事实就是最大,因为已发生的事情是不能改变的。如果你不接受它,就好像拿头在撞一面墙壁,而希望能把它撞开。无济于事,徒劳无功。我们人会受苦的最大原因,就是抗拒事实。)

    008无论你的选择是什么,都不需要负面情绪掺杂在其中。

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