办公室内是最常见的抱怨基地，当你的办公环境里有每天大批量地生产抱怨的办公室和同事，同样可以预见自己的未来和天花板。人们会为自己的言行举止而辩解，在心理学上，叫做‘外部归因’，习惯于把所有是自己或不是自己自己的错误归因到别人或其他外界因素上面，总之，跟TA自己毫无关系。
人从出生以来，不断地做出选择，许多人活到了二十多岁仍然还是迷迷茫茫，觉得无论是糟糕的一切，还是幸运的一切都不是TA们自己的选择，是父母、是亲人、是哪个好心的或坏心的朋友或他人，造成了TA们自己现在的状况和境遇。总之，TA们想要表达的是，这目前所发生在他们身上的一切，好与坏、快乐与悲伤，都不是TA们自己所选的，都是别人或这个世道造成的。
这个理由，我给满分！
有矛盾和冲突，往往更容易令人成长，但许多人仍在后悔的路上或者在后悔的尽头——认命。
这里的认命，处于一种‘我接受所有的不喜欢的甚至讨厌厌恶的事情发生在我身上，我没有办法改变和做其他的选择，我投降，我只能认下这种糟糕结果或结局了。’
认命包含了许多的无奈，也包含了大部分人无法接受，这一切都是自己的做的选择和决定，累积起来而演变成自己当下面临的处境。其实完全可以理解为什么人们不愿意接受，因为害怕承担其责任。
“不想承担”再次被放在台面，人们无视它多久，后悔和认命就在人们的生活里待上多久。一个人心智的成熟，脱离不了学会承担责任这个坎，只有当你每一次都尽力地去承担责任，承担自己的或间接自己造成的责任，你才能锻炼你那不停地想要逃避想要退缩的大脑，让它去面对，让它和你都得到成长。
不是退缩和外部归因，就能让你觉得舒服自在的，唯有让自己的心智和大脑都逐渐成熟独立，你才能够在遇到困难和挫折的时候，选择用更成熟的方式面对，选择去承担其后果，不再在每次受伤的时候逃避它，躲开它。
面临一些已经发生，同时不是我们责任的事情时，也请不要进行归因，归因的前提是必须分清楚，谁是责任承担人。
为什么标题说到改变的前提是现在？
因为除了现在之外，你也没有别的方法，回到过去的某些时刻再重新做一次选择，所以，做出选择和下决定前思考之后会出现的后果，避免再让自己陷入后悔的境地。
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