“身体是革命的本钱”“有个好的身体才能享受幸福生活”等等。现在的人们越来越重视自己的身体健康，也越来越有养生、健身的意识。尤其是受周边影响，各种健身软件应用而生充斥着我们的手机屏幕，可是，我们却发现这一切都只是发生在我们的口中，而没有付诸于行动。我们只是喊了口号，要如何如何珍爱生命，远离喧嚣，要如何如何练就自己的八块腹肌，人鱼线马甲线等等。然而口号完了之后又是什么？一样的拿着手机窝在角落，不停的刷微博刷朋友圈，说着不痛不痒的话语，立着嘴巴的“志”，看着别人的生活想象着自己的诗与远方。
希望自己的改变从点滴开始……行动起来
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