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劳逸结合!

劳逸结合!

作者: 雅筑小易 | 来源:发表于2017-10-25 17:00 被阅读0次

    132易水寒学经汇报

    2017年10月24日  星期四

    宝贝年龄:菲丫头9岁  小苹果3岁

    学习时间:354天

    学习方法:137累积方法

    学习人员:妈妈.丫头读第1-4  小宝领读第5.跟读第2.公司全体读第6

    一、今日学习:

    1.《黄帝内经》素问第十九(三);

    2.《老子》第六至十章;

    3.《诗经》 小雅鹿鸣之什;

    4.《长诗精选》(胡笳十八拍第一节);

    5.《小小学堂在我家》;

    6.《易经》需卦,讼卦;

    二、今日养生:

    1.食疗:

    (1)黑米黑豆芝麻糊;

    2.锻炼:

    (1)甩手功200个;

    (2)金刚坐十分钟;

    (3)小苹果推拿10分钟;

    (4)瑜伽一小时;

    (5)蹲墙10个;

    (6)艾草泡脚20分钟;

    (7)艾灸一小时。

    3.情绪中和。

    三、心得分享:

          今日公司集体活动,一早出发去县里的农庄看花海、钓鱼,劳逸结合是为了精力充沛更好的向前进。都说三个女人一台戏,这不几个女人凑到一起到了花海,那是一场接一场,各种指导拍照,几个小时就这么过去了,欢声阵阵,笑语嫣然。

          我们是房子的美容师,将一个个光秃秃的房子精心雕琢,细细打磨,最后装饰的漂漂亮亮温馨怡人,交给那些信任我们的人。这份审美被带到生活中,同事们独特的视角,哪怕是手机简单拍起来也是格外美!疯玩归疯玩,平日的学习可没落下哟,一起学习成长,一路相伴真好!!

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