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全职妈妈如何更高效地使用自己的一天24小时?

全职妈妈如何更高效地使用自己的一天24小时?

作者: 远山note | 来源:发表于2021-08-31 22:40 被阅读0次

    《一年顶十年》,网络名人彪悍一只猫的大作,为读者广泛喜欢,就像有读者评价:此书含金量很高。

    的确,此处的“含金量”所指不虚,好好阅读这本书,是确确实实可以让人变得更有社会价值,用作者的话说,是可以让人更值钱更有价值。

    作为全职妈妈是否有什么可以在书中学习和借鉴的吗?全职妈妈是否也可以在全职做妈的同时提升个人价值呢?

    答案是肯定的。对于此,分享三点心得,也算学以致用。时间关系,这一篇仅对第一点做展开陈述。

    一天24小时如何更高效的使用?

    作者提到了要了解自己精力最好的时间是哪个时间段,然后好好利用。

    作为全职妈妈,就这一点其实要考虑的是,哪个时间段是孩子精力最不旺盛的时间段,我们往往是没有权利选择自己的时间段的,除非有人帮忙。而充分利用孩子休息或者其他不会烦到我们的时间,就显得特别必要了。

    比如孩子睡觉的时候:一般包括早上未醒时,中午、晚上入睡后。

    进而作者提到要学会把不一定非得自己做的事花钱外包。对于全职妈妈来说,这一点往往就是指用好日常里的各种自动化工具了。

    比如可以用洗衣机洗衣服、用扫地机扫地、用各种自动化炊具煮饭,以及用好网络工具省去逛超市购物的时间。

    有的妈妈还会定期请保钟点工打扫卫生,这个我没有试过,如果能找到优秀的家政工作者,这也是个很好的办法。

    出行的话也可以用好各种手推车以及各种打车软件,也在此范畴之下。

    网络和自动化的普遍运用,的确给我们的生活带来了太多便利。还有要学会拒绝人,这确实是个节省时间的好建议,毕竟我们经历有限,总要留给最有价值的人和事。

    还有要“日醒吾身”,每天对自己的时间使用做一番盘点,问自己几个问题:我今天都干了啥?每件事花了多少时间?每件事上又收获了什么?在时间使用方面是否有需要改进的地方?

    如此不断地精进,我们会更好地使用时间。

    因为要带二宝,最近跟妈妈一起生活都的时间又多了起来。我发现,适应了旧的慢节奏生活的妈妈在时间使用上就存在着不少可以改进的地方。

    比方说有一天,她打算带孩子出去玩,但给孩子穿衣服的时候,孩子开始哭闹不配合,我知道我可以搞定娃娃,就把孩子接了过来,我给他穿衣服,我想这样也可以给妈妈创造了做其他准备的机会。

    可妈妈却并没有意识到自己应该抓住这段时间做其他准备,她搬了把凳子坐在了我旁边,一边看我跟孩子战斗,一边就孩子的小脾气这个话题打开了话匣子。

    其实也蛮喜欢这种跟家人闲聊的时光,但是,这大早上美好时光就这样在闲聊中匆匆过去,也实在是可惜。何况还有一堆的家务等着去做。于是给了妈妈善意的提醒,把即将丢失的时间抢了回来。

    记得有文章里写到,我们的时间大都浪费在管闲事身上。涮涮手机吃吃瓜,是在管明星的闲事;东家长李家短是在管别人的闲事,都跟自己没什么关系,浪费的却是自己的时间和生命,有时候聊不投机还会引起口舌之争,何必呢。

    关于拖延症,作者给了个好方法:把deadline提前。我想这跟在家把钟表人为调快五分钟其实是一个意思,也是很好用的方法。

    既然我们那么喜欢看deadline形式,不到最后不动手,那就人为提早时间,其实往往我们也照样可以完成得很好。

    那么时间节省下来了又该做点什么呢?这正是作者谈到的下一个话题,我们应该把时间用在哪些有价值的事情上。

    开始第二部分前,作者还提到了一个重要的认知——不要贪心。这里是指不要对目标贪心,一年以内,我们可以做的事其实非常有限,不要给自己定太多目标,免得完不成有挫败感。

    认准一个目标不断发力,比什么都想抓更切合实际也更有效。

    这一点也适用于教育孩子。辅导大宝功课,之前就过于眉毛胡子一把抓,到后来孩子也累,效果也不好。不如先找出重点要点难点,再做到有的放矢。

    人生越往后过,越觉得时间过得快,想想看也许是赋予时间的价值太少了。时间自然像自来水般哗哗流走,如果那是被赋予了更高价值的陈年佳酿,也许流失每一滴都会让人不得不留意和心疼吧。

    我们该让自己的时间更有价值,更好地使用咱们的时间。

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