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今天Sven很开心，因为做了很多事情。
我看了书，学了英语，发了十多个红包，采访了贝大鱼，正式开始教朋友们学英语口语，帮忙校对了读书分享逐字稿，还抽空做了运动，和很多好朋友们聊了天。正事、学习、交际、健康四不误。
早上花一点时间规划好这一整天，挨个完成所有任务，充实而有条理的生活能带给你快乐。
002
今天采访大鱼，解开了我好多关于写作的疑惑，采访稿本周就能和大家见面。接下来我还要采访一位写作高手扫地僧，很期待他的独门秘笈。
以前不明白，为什么猫叔那么强调“见牛人”，当我踏出第一步后才发现，每次采访完，自己都变好了一点。
请大家也鼓足勇气去采访，Sven可以做到的事，你也能做到。
003
男女之间有纯友谊吗？今天视频组就这个问题展开了热烈的讨论。有的人说有，有的人说没有，大家举例子摆道理聊得非常开心。
我喜欢这样的聊天，各种不同的观点让我学到很多东西。感同身受的声音听起来固然顺耳，但也意味着你学不到新东西，不妨多听听不同的观点。
横看成岭侧成峰，远近高低各不同。从不同的视角出发去看这个世界，你才能更接近真相。
004
小灶分享逐字稿整理的工作仍然在继续。现在已经进入校对阶段，用不了多久，大家就能看到大咖分享和读书分享的逐字稿了。
在这里为组织者萌小Q以及所有参与逐字稿整理工作的伙伴们点赞！
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为了每天复盘，我给自己制定了八条准则：
一、节制
食不过饱，饮酒不醉，不沉迷酒色娱乐之中。
二、慎言
沉默是金，慎言慎行。不好为人师，不评价抱怨，不寻求认同。
三、惜时
珍惜时间，专注做事。
四、诚实
对他人诚实，有事说事。对自己诚实，接纳自己。
五、主动
积极面对问题，不坐以待毙。
六、利他
多发红包，主动为他人提供价值，有恩必须马上加倍报。
七、精进
每日精进核心技能，坚持带来大改变。
八、健康
每日运动，作息规律。
我现在虽然不能完全做到，但我相信，只要我每天都按照这八条准则进行复盘，总有一天我会内化这八点准则，成为一个很厉害的人。
那么，
你每天复盘了吗？
你复盘有类似的准则吗？
为了达到自己的准则,你做出改变了吗？
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