长寿之道
生命的长短在于吃在于运动更在于心情愉悦心态积极。心要静，身要动，营养均衡不过剩。心理学研究发现大发雷霆会生毒性激素。《黄帝内经》道：百病生于气也。医病先医心。现代医学发现：癌症、动脉硬化、高血压、消化性溃疡、月经不调等，人类65％一90％的疾病与心理的压抑感有关。如何让大脑分泌多巴胺等益性激素就应该确定一个目标勤于思考;就应该助人为乐；就应该家庭和睦；就应该保持微笑，付出友善。
长寿之道
生命的长短在于吃在于运动更在于心情愉悦心态积极。心要静，身要动，营养均衡不过剩。心理学研究发现大发雷霆会生毒性激素。《黄帝内经》道：百病生于气也。医病先医心。现代医学发现：癌症、动脉硬化、高血压、消化性溃疡、月经不调等，人类65％一90％的疾病与心理的压抑感有关。如何让大脑分泌多巴胺等益性激素就应该确定一个目标勤于思考;就应该助人为乐；就应该家庭和睦；就应该保持微笑，付出友善。
随着现代生活水平不断提高，长寿健康日益成为人们关注的焦点。那么，如何能长寿？长寿都有哪些特征？今天为大家总结，由世...
湖阳西六公里，有村委曰前胡。该村辖三自然庄，分別卞庄、前胡、中胡，苍湖公路穿前胡中间而过。全村一千八百余...
心胸开阔好商量， 小肚鸡肠争碗缸。 自立更生少多事， 快活充实有理想。
生命的长短在于吃在于运动更在于心情愉悦心态积极。心要静，身要动，营养均衡不过剩。心理学研究发现大发雷霆会生毒性激素...
正气足记住『七养诀』 元朝邹铉所撰《寿亲养老新书》一书中有一首“七养诀”曰：“一者少言语养真气；二者戒色欲养精气；...
站在大姑家的门口，我还没有轻触门铃，屋里就传来狗狗的叫声，“汪汪------”伴随着叫声，门从里面打开了。 “安静...
1、具有好的基因，有好的身体免疫力。 2、了解自己的身体缺陷，没有人完全健康的人。 3、对症下药，预防自己的身体疾...
自古就有贫富差距，现代生活中，亦是如此。 穷人很难讲究养生之道、长寿之道，但往往有很多不养生的穷人能够长寿； 很多...
自古以来，人们都在追求长寿之道。其实，从中医角度理解，长寿之道和仙丹灵药无关，而是和我们的身体内环境有关。 其中，...
昨天，听老母亲说了很多话， 有一句印象还蛮深刻， 她说在小区里转悠时， 大家说到平时一起闲聊的 一位76岁...
本文标题：长寿之道
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