2024.11.18周一10～14°C阴，优
昨晚感觉没有睡着。
但是也正常起来。
起因是昨晚上到闺蜜的一个家里去参观，老旧小区，经过半年的改造装修，焕然一新，原本六七十平米，装修后像八九十一样大，花了近10万，全部敲掉，所以，有两个住房还是必须的。
主要是聊天太激动了，听到一些人间悲剧，唏嘘不已，写小说也想不出的情节，譬如：两个50岁的男人，各自带着自己亡妻的照片，一位死于肝癌，一位死于卵巢癌，他们也算失妻相怜，志同道合，感情真挚，同是苦命人，既是散心，又是完成心愿，去北京长城上，和亡妻的照片一起合影，其中一位是闺蜜家的亲戚……说来话长，感恩命运厚待我们。
今天感觉天气冷了，最低温度才10度，是初冬最低气温了。
现在以吃粥为主，主要是家里的苹果生吃太冷，所以，都要煮煮烧烧再吃。
粥里切一个苹果也不错，新买的百合莲心也放点，这次糯米买了7斤，长粒的，上次买的圆糯米5斤还没有吃完，糯米粥口感很好吃不厌。
南瓜，每年有烂掉的，今年做个有心人，送掉一些，自己也不停地煮点南瓜粥吃吃，一举多得。
今日早餐：葱油饼，蒸紫薯+苹果，南瓜韭苔鸡蛋包子，大米绿豆百合粥！
今日早餐：蒸紫薯+山药+玉米，炒南瓜丝，烙馍，大米胡萝卜苹果粥！
早餐：虾仁粥2碗，核桃豆奶 中餐：黄贝贝南瓜蒸红枣 晚餐：香菇鸡蛋汤，苹果，
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今日早餐：寿司，大米百合莲子粥
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工作日早餐分享： 食材A：苹果、吐司、鸡蛋、白糖、黄油10g、淀粉、水 食材B：南瓜、百合、冰糖 食材C：火龙果 ...
本文标题：1475、早餐（87）苹果百合南瓜粥
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