〖what〗:本文讲述了一个讲好故事的公式{努力人公式}，通过4步完成一个激励人心的励志型故事
〖why〗
1),为什么使用这种方法:
讲故事是一种沟通的一种方式，能有效的传递信息，有声有色使
2）,这种方法的好处：
用努力人公式，很容易激励人心，重新燃起斗志重拾信心，
平时在沟通或者演讲或者销售的过程中，按照这4点填充故事的内容，很容易产生链接，建立信任
3）,不用这种方法的坏处：
关于目标，阻碍，努力和结果，缺少任何一项，都显得故事情节不充分，缺少感染力
〖how〗前因后果
那么如何用“努力型公式”写出一个好故事呢，分以下4个部分，
1）,明确目标核心
简要表达故事要表达的价值观，主人公的具体的目标
2）,在实现目标过程的阻碍
讲述了主人公当下的状态，和实现原本的梦想的冲突，困难，阻碍，让读者感受到这种情绪
3）,面对当下的困难，主人公是如何努力突破并坚持下去了
可以通过几个环节连环的讲述主人公是怎么突破障碍破除环境身体等外在和内在因素去达成心理的目标的，越坎坷越具体越详细越真实
4）,引入最后的结果
经过一连串的波折，最后主人公完成最初的目标，可以加入一些煽情的元素，让读者产生共情
〖where〗：适用边界
此公式适用于励志型演讲，保险行业或者营销行业的演讲
不适用于公文汇报等
〖A1〗回顾过去
1）,故事：
上周去一家新的美容院做护理，给我护理的小姐姐手法很不错，我也很喜欢他，在闲聊的时候她提起店里的另一个客户姐姐，说这位姐姐最近状态超级好，变化很大，看上去至少年轻了7-8岁，哇哦……说这位姐姐之前皮肤很黄还满脸是痘痘，我每次给她清痘都1小时以上，然后在做去黄美白处理，因为皮肤基础不好，每次都需要判断皮肤状态调好产品配比，比一般的客户程序麻烦很多，但是经过了这半年多的调理，白皙了至少4个度，痘痘没有了，最主要没有痘坑了，最近刚听说谈了一个小好几岁的男朋友，皮肤状态好看上去就是显得年轻呀
2)，反思：
那天我就在店里办了一个年卡，当时就觉得这个店铺朋友介绍，又有成功案例，手法也很舒服，办个年卡值了，现在想想，小姐姐就是个小能能啊，完全用了努力型公式说服了我呀，目标，阻碍，努力，结果环环相扣，我是不如声色的“入套”了，哈哈哈
〖A2〗规划未来
1）,目标：在下周末之前，写一篇以自己为主人公的励志型故事
2)，行动：想5-6件自己成功的案例时间或者是拿到结果的事件，然后分享给朋友
3）,奖惩：点赞10人以后，去吃火锅，否则罚跳绳200个吧
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