文|gdlkVen
自从上了大学,睡得一天比一天晚。
最开始12点睡,到后来1点,再是习惯性的2点。
晚睡,逐渐成为了一种习惯。
我很想早起,但又不想早睡,一到晚上12点,觉得还很早,就这样睡了好像很浪费时间,于是再坚持一下就到了1点多。
所以第二天总是在睡眼中换掉闹钟,不想起床,讨厌上班。
日复一日。
总想马儿不吃草,又想马儿跑得快,我可真贪心。不想早睡,又想早起,身体怎么能答应?
昨天我尝试了12点就睡觉,今天早上7点就自然醒了,或许是个好兆头,早睡说不定真的能让我做到早起。
12点可能对于部分人来说已经比较晚了,对有的人来说又有点早,我想改变自己晚睡的作息,实现早起的目的,从今天开始。
晚安。
网友评论