在生活中，你会对身边的人物产生各种各样的印象和认识，你可能会觉得李某某是个乐于助人的人，原因是他不求回报，在还和你不熟的时候就帮了你一个大忙。你可能会觉得张某某是个内向的人，原因是他不爱说话，至少你看到他的时候他很少说话。你可能会觉得王某某是个爱慕虚荣的人，因为你听到别人这么说过她，也看到过她在炫耀自己刚买的新衣服。总之，你通过一个人的言行举止，结合你自己的认知来判断一个人，认识一个人。你不会去考虑或者理解这个人是怎么想的，他为什么有那样的表现，这些对你来说都不重要，因为你没有时间和机会去深入了解一个人，你只能凭借总体的印象，来给出自己的认识。
在大多数情况下，这样通过一个人的言行举止去判断一个人的性格特征是合适的，人的大脑都喜欢这样简单的感性思维，可以节约大量的时间和精力。而且很多情况下，如果很多人对这个人的判断是一致的，那么说明对这个人的认识是准确的。
但是，对于我们自己，认识自己和认识别人完全是两种方法。我们通过对方的行为举止来认识别人，但往往通过自己的想法来认识自己。而且由于自认为很了解自己的想法和感受，故对自己的认识会往往更加正向和积极，甚至会有意识的忽略掉那些负面的印象。我记得有一次我和一个很熟的朋友聊天，我问到他对自己的认识，他是一个固定型思维还是一个成长型思维的人？他毫不怀疑的说自己是成长型思维的人。我当时听了都呆了，因为我以为他会知道自己的思维很固定，不愿学习和成长，因为他最喜欢的事就是玩游戏，打牌，或者发呆，基本不看书，哪知道他一直都认为自己是成长型的。我对此印象深刻，所以我也反思自己肯定也存在这样的问题，对自己的认识完全是不够的，甚至是完全相反的。所以，要怎么认识自己？如果认识别人一样认识自己，观察和记录自己的行为和言行，把自己作为旁观者，你就会发现另外一个自己。如果你已经有了一定的社会阅历，可以回想你之前的经历，写下来，特别是在关键点作出的选择，通过你的选择行为，可以更准确的判断你是一个什么样的人。就像我一样，当我这样做的时候，我对我自己大吃一惊。
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