1.工作的性质久坐就是很伤身怎么破？中间出去转一圈，去别的办公室转一圈，自己站起来活动一下
2情绪不是很happy怎么破？既然愿意在这里呆希望除了工作之外得时间能最大化利用。那么厌倦郁闷的情绪出现的时候可以跟别人聊天，做运动，换个环境都有效果。
3.吃饭。忌嘴很难做到！经常毫无节制的吃撑，很伤胃，对不起了我的身体。吃饭也是禅修，认真用心的吃，少吃肉，多吃青菜水果请怀着敬意去吃。
6，少玩手机。早睡早起，未来五年希望过中级，向惊云学商科思维，希望能继续探索心理学。
7.还是环境。更多的需要自己去改变。想想活出生命的意义这本书。
1.工作的性质久坐就是很伤身怎么破？中间出去转一圈，去别的办公室转一圈，自己站起来活动一下 2情绪不是很happy...
五个层面：。 1、肉身层次：物理的；食物的身体：肉身。 2、生命能...
我模模糊糊的听到孩子们的吵闹，可一直睁不开眼，翻来覆去的继续睡，我还没有洗脸，桌上的餐盘还没有收拾，再不洗会有很多...
不管你的身体健康与否 不管你的灵魂是否高尚 肉身是否绝色 你普通的灵魂搭配着平凡的肉身 我爱你 只因为你是你 我爱...
北斗： 大家好，欢迎大家来参加“我与肉身”的生命健康的活动，在此对你们的到来我先表示感谢。 其次，我们对远道而来的...
身体，是什么，身体就是肉身。 肉身是世界上最精密的机器，各个系统零配件，协作得天衣无缝，就像巧夺天...
五年前，在佛山，善化师兄办过一次打坐的活动，据说大家很受益。前两年我为练习双盘，曾几次请求再办个打坐的交流活动，他...
此刻的肉身 “我们所拥有的肉身，此刻正坐在这房间当中的身体，可能还在隐隐作痛中的身体，以及此刻我们所拥有的头脑，正...
我的身体，隐藏着另一个不可捉摸的身体。 它孤独，常常用哑默向我撒谎 我相信，如果我知道了它的秘密 我将得到解脱 但...
❣️今天的睡前读物是德国儿童玩与成长系列翻翻书《我的身体》： 这一系列的每一本都有不同的主题，集科普教育与玩乐于一...
本文标题：我的身体我的肉身
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