大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第1040天：随笔
两天的快乐旅行放飞了心情，那么昨天又是一天的放纵，结果带来的是昨晚平生第一次的一夜无眠，平日里我属于给个枕头就能睡着的人，然而昨天晚上我怎么也不能很快入睡，还好由于自己的经常学习，睡不着觉我也不着急焦虑，那就给大脑一次肆意横行吧！认他天马行空胡思乱想，爱咋咋地，想什么随便，想过去想现在想未来，想到哪里是哪里，我的身体好似一个旁观者，仅仅做一个看客，静静地看着思维四处乱串，怀着一颗好奇心静观其变。
我想到最近一段时间没有好好刻意用心学习了，一天到晚有点瞎忙活，还好每天的分享都能够及时更新；锻炼身体也不怎么很好坚持，三天打鱼两天晒网，有一搭没一搭的，只是努力保持身材不太走样就行；天气已进入深秋了，家里的衣物都需要整理了，冬天就要来了，应对寒冷的一切事务该提上日程了；还有，有亲戚家的孩子闹离婚，想请我回老家说合呢，以前没有见过几次面，这次自己该如何进入话题呢？翻来覆去我想了几种方案，最后认为首先得听听他们本人怎么说，听听他们自己的真实想法，然后让他们各自列出离婚对于他们自己的好处有哪些，坏处有几条，同样，让他们列出不离婚的益处有几点，坏处有多少，最后让他们自己权衡利弊，选择去留。尽管一直以来都是遵循结婚自愿离婚自由，然而对于离婚，可能人们只是想着双方相处时的种种不好，却很少真正用心思考离婚对他们未来带来的利弊比例，很少权衡离婚对自己对孩子对家人生命有多大的影响，人们往往站在自己的小我认知里无限方大当下婚姻的种种不如意，却完全忽略了离婚带来的各种更复杂未知的困难与煎熬。我自己认为婚姻就是找一个人结伴而行，携手走完自己的人生旅程罢了，至于合适与否完全在于个人无关对方多少，仔细想想，都说自己的人生自己做主，那么，一路同行的伙伴，又有谁能左右的了你呢？如何和伴侣相处绝大多数是要看自己如何看待，如何找到更好的相处模式，而不是找寻自己认为满意的伴侣，谁都明白，是人都有两面性，有优点就一定会有不足，要想生活的舒服，就一定要无限放大对方的优势资源，同时要学会全然接纳对方的不足缺点，努力使每个人扬长避短，以太极图的心态去与人相处，任谁都是你最好的伙伴。
不知道有多久，我的大脑东拉西扯，天上地下地飞来飞去，我看的都累了，不知不觉睡着了，一觉醒来窗外已是艳阳高照，新的一天已经过去大半早上了，凝神定气，开始新的用心生活模式。
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