走向母亲

早晨按时参加家排共修，很期待今天的课程。家排课非常有意思，这个老师是采用表演的方式上课，非常形象，记忆深刻。

今天的课程是几种母亲养育的方式和面临的问题。当孩子和母亲站在一起指责父亲的时候，就会养育出妈宝男和讨厌男人的女儿。

当父母相互指责时，孩子夹在中间就会觉得是自己的错，价值感低。母亲可能把对丈夫的怨恨投射到孩子身上。重男轻女的母亲也会把怨恨投射到女儿身上。

这些都是不良的养育方式，会养育出问题孩子，现实是很多家长只关注孩子的学习，忽略了这些家庭内在关系模式对养育的影响。和谐健康的家庭关系才是孕育健康孩子的摇篮。

今天的练习是走向母亲。我很期待这个冥想练习。把沙发当作家族力量，沙发的抱枕当作母亲。我从两米以外的地方跟随冥想走向母亲，每走一步都用心感受当下的感受，童年往事再次浮现。每一次去生母家的时候，我走的很艰难，本来只有30分钟的路程，我要用几小时。

我一边骑自行车一边抗拒，每次到村头我都会停下来逗留很久。既然你们都不要我了，我回来干嘛呢，看你们一家其乐融融，而我只是个外人吗？我每次回来，你们给我点钱，就把我打发了，我是要饭的吗？我是有骨气的。我的思想在激烈斗争着，每次都要在内心挣扎很久，才能硬着头皮过去。

今天在练习的时候，两米远的路走的很艰难，中间也逗留了很久，冥想引导着我走过去。当我来到母亲身边，蹲下来伸手抚摸母亲时，抱枕的温暖让我感受到了母亲的温暖。我泣不成声，抱着抱枕哭了很久。我一直拒绝母亲的靠近，回避她的连接，让我误以为我不需要她。

今天做完练习才恍然大悟，原来我是那么渴望母爱，渴望与亲人们有爱的连接。我所表现出来的冷漠，拒绝，回避，逃离其实都是自我保护，自我掩饰。明明很渴望，表现出来的却是拒绝。这就是不会表达需求，害怕表达出来后受到伤害，错误的采用拒绝她人的方式来表达需求。

我想这个自我保护的盾牌，每个人或多或少都会有，只是表现形式不同而已，所以一切外在的不良表现，背后都有一个未被满足的需求存在，只是自己没有觉察到而已。

孩子的种种问题可能包含着未被满足的需求，只看表面是没有办法解决问题的。只有用心感受，选择爱与接纳，才能解决根本问题。

通过练习我看到了那个真实的自己，渴望母爱又拒绝母亲，把自己和母亲之间拉开一条屏障，这条屏障是我的安全距离，也是隔离我和母爱的罪魁护手，凡事都是两面的。

谢谢你屏障，你保护了我那么多年，感谢你呵护了我脆弱的玻璃心，而如今我已经长大成人，我不再需要你的保护，再见了屏障，我要撕掉你，大胆走出舒适区，连接母爱。

每个人都会把与父母的关系复制到其他关系中，只有与父母的关系真正和解了，才能与世界和解。