最近读书的热情高涨，下面我进行复盘检验，看看自己到底有没有践行呢？
疏雨圆荷—践行记录：
1.知识点（用自己的语言重述知识）
※《终身成长》
传递注重过程和成长的重要信息
①我们可以随心所欲夸奖孩子们以成长为目标的努力过程——夸奖他们通过自身的时间、学习、坚持不懈和有效的学习策略达到的成就。
② 表扬孩子时，不应该表扬他们的个性特质，而应该表扬他们通过客观努力和热爱而到达的学习目标或者学业水平。
③当学生快速、完美地完成一项任务时，不要赞美他完成的速度和完美，因为速度和完美是刻苦学习以及终身成长的敌人。
※《臣服实验》
我的身体是安静的，脑袋里没有一丝想法。一切都如此美丽而安宁，那是寂静，绝对的寂静，即使外部的声响也不能扰乱它。声音就在外面，但它们仿佛离我内心静坐之处如此遥远。
2.复盘践行过程
※ 近日，在教学过程中，十分注重将“终身成长”的理念传递给孩子。
在自己的对学生的学习任务反馈中，我刻意练习“终身成长”型的表达。我的目的是注意时时处处践行成长型思维，将成长型思维方式传递给学生，帮助学生养成成长型思维模式，以促进学生的终身成长。
①对于达到学习目标的学生，我会说：
“我看到了你的努力，通过努力你达到了……我相信，带着努力与热爱，你的作品将为我们呈现出更多惊喜。”
②对于认真完成学习任务但尚未达到学习目标的学生，我会说：
“通过你的作品，我可以看出你对……付出的努力。但是，在以下……方面是你需要提升的，努力吧，相信你通过努力，一定会克服困难，呈现出更高品质的作业。”
③ 对于学习态度敷衍，离学习目标相差较远的学生，我会客观地批评他，而不是在个性品质方面训斥学生，避免使用“懒惰”等词语：
“你的作业呈现出现的错误较多，可见你完成时还不够专注和细心。我相信，你对自己的作业也是不满意的，对吗？希望你能付出更多的努力，仔细地完成作业，相信你能做得更好，加油！”
“你在做作业时遇到什么困难了吗？如果遇到困难，请告诉老师，老师会协助你克服困难。”
以上列举了我对学生学习任务的一些反馈。当然，面对不同的任务和作业，反馈的语言是不同的，但我都在注重着通过反馈语，将成长型思维传递给孩子。
教授学生的同时，产生“正向增强回路”效应。无论是自己还是学生，都会在一次次的正向反馈面前，得到提升。
最好的学习方式，就是将自己所知道的，用自己的语言讲解出来，我在不断实践这种深度学习方式的同时，看到了自己的成长进步。
※《臣服实验》
昨天读完《臣服实验》前面几章，今天便开始修习静坐。
双盘莲花座，上座的时刻，心是安宁的。
小窗外的凉风、各种鸟儿的鸣叫，一丝也没有减少，但外界的声音，对座上的我，没有任何影响。“我”不带任何爱憎的，静静地觉知着外面的一切。刚开始的五分钟，心绪有些烦乱，一些生活中的各种念头在心中涌动。渐渐的，渐渐的，心已经静下来了，眼睛微闭，可以感知到一进一出的鼻息。我安静地观察着呼吸的来处和去处，在观察之时，体内的气流在涌动，涌动间是一种很舒适的感觉，慢慢的，身体变得轻盈起来，有一种飘在空中的感觉……
久未坚持打坐，一座连一小时都不能坚持下来，只双盘了半个小时，我没有刻意突破，就这样下座了。如《认知觉醒》中写到的，太精进（太刻苦）了，是容易放弃的。
今日坚持半小时，明日刻意坚持多一点点。今日，我也开始了臣服生命的实验，并且有一种将自己的“臣服实验”书写下来的欲望。
3.提炼一句话原则（这是构建自己知识体系的基石，务必要做。）
臣服实验，顺应生命之流，接受生命本然的馈赠。
网友评论