早晨一个朋友说她把北面的书房挪到有阳光的地方,灵感泉涌,朋友圈留言这跟血清素和维生素D有光,让我想起空间对人的影响,还有人和自然的相处,大自然的太阳让人类无比富足,食物,能量,好像有阳光就够了的感觉。上午在阳台上坐了会,电脑忘了拿,结果高温down机了! 刚刚在北面的书房坐了一会儿,又感觉浑身不爽,搬着电脑来到阳台,日光浴!
时光飞逝的念头今天飘了很久,所以正式开启每天之前,还是要书写的!
早晨差不多自然醒,热奶,做三明治,准备水果,送巨蟹上学!最近小家伙立场鲜明,咸的和甜的不能混在一起,三明治的面包甜的也不行,哈哈,貌似今天吃的也不多,不过相信他自己知道如何平衡饥饿和美味。
零下六度,比昨天还低了两度,继续跑步,晃晃悠悠的,觉察自己的身体,昨天在停了大概10天之后去练瑜伽,本来一位坚持不下来,最后也坚持下来了,虽然今天很多地方都微微的有些发酸,不过老妈那天对我的一句鼓励作用很大,锻炼和啦啦队的训练都不能停!一会儿晒的暖暖的再去!
上午大概收拾一下,帮Sally找发票,跟小仙女聊供应链和业务,帮着牵线搭桥,准备午饭,洗澡,一个上午就过去了,心理有些不忍,不过还是晒着太阳睡了午觉!起来准备把昨天开营的内容看完!先去瑜伽吧!
我昨天最大的收获是在和爸爸的冲突中表达了自己的情绪,现在的心情是平静中有吱吱的声音,想创造的是跟上写作营,
物尽其用,人尽其才!
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