20220901晨课

他把车开上了路，选择一段景色最怡人的赛道停下来。下车时把门虚掩，这样先跑回来的人，可以上车休息。他事先准备好水和苹果。他大声地喊着数，指挥着我们做一套准备活动。然后就开跑了。吸气，呼气，吸气，呼气，他指挥着我们的呼吸节奏。烈日下的奔跑，我们很快都汗流浃背，气喘不止。血性，野性，狼性。我想起了他对梁晶说的那些口号，它们一定是有用的。智者不惑，仁者不忧，勇者不惧。

梁晶曾在这条涂着彩漆的赛道上跑步。现在，跑步在继续。

吸气，呼气。吸气，呼气。

晨课：xmy-平凡之路。