心理学让人直面自己的心。
如何与人沟通?《非暴力沟通》里说,说感受。表达脆弱。那得看人(对象)。有多少人愿意表达自己的脆弱?指责、愤怒比表达脆弱容易。指责别人会显得自己高大,愤怒会显得自己有力量。外在的表现只是外在的,实际这些都不是强大。真正的强大是内在的,只是你敢坦露自己的脆弱吗?
首先感谢学校领导给予我这次成长、历练的机会,让我在教学这条路上收获别样的风景。 虽然我已经步入了自己教育...
晚上拖地的时候,头脑里就在想频率的概念。 这个世界,这个宇宙都是量子力场,而我们的起心动念都通过这微小的单元在起着...
晚上带娃在院子里玩,儿子说去荡秋千。 在爸爸多次助力推送后,儿子也学会了更自主的荡秋千(这之前有过练习但还不太溜顺...
下午比赛,上午看当当弹时觉得N多的问题,让他看朱老师视频他怎么都没有改进,内心暗自着急,真想替他一一指出来! 回到...
参加钢琴比赛前爸爸找了钢琴系的主任指点,当当知道后不愿意去。 当当:我不要去,我不喜欢朱朱老师! 爸爸:别人想找朱...
事件:宝宝在打了狂犬疫苗以后,变得“娇滴滴“了,什么都不要,只想我抱着。下午午睡起来不愿意穿鞋,但因为爸爸是做五金...
学员一: 上课之前我就感觉晕晕乎乎的,我自己还是强打起精神听课,绽放老师敏锐的抓住了我这只狡猾的囚徒,把我从同学中...
这段文字的初衷是想纪录下今天让自己那么难过的事,心里太清楚事情发生的起因与自己的态度会造成怎样的后果。可是究竟是自...
读名著说感受
过去的心理学理论认为,如果我们把自己的感受大声说出来或者写下来,会强化我们的情绪。最近一项有趣的研究发现,情况刚好...
本文标题:说感受
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