在家待了很多天，也时常会感到无聊，也挺正常的吧，人生哪有那么多的乐趣，多是苦中作乐罢了。
但今日切实是有一些令人难以忍受的无聊了，看书游戏电影音乐，都无法激发我的兴趣，做什么都没法静下心来，大概是我太浮躁了吧。
现在太多人都喜欢说，社会太浮躁，世界太浮躁。别人我管不着，我只是感觉到我自己确实是有一些浮躁了，做不到让自己的心那么平静了，总是觉得生活真匆忙，忙忙碌碌没得休息；有时明明自己是在休息呢，也会很焦急，觉得现在生活节奏这么快，我却还在休息，真的是不应该之类的。但拿到不就是应该有张有弛、劳逸结合，才是正确的吗。明明我是在享受着自己的休闲时光，却一再的令自己焦急，实属不该。
说到消极情绪，很容易想到悲伤难过之类的情绪，但实际上，焦虑愤怒这些负面情绪，也许会更加难以克服，因为你甚至难以感受到它存在于你的身上，但它却一直在吞噬你的快乐，把你的轻松一点一点的全部吃掉，让你留下无尽的焦急。
焦虑的时候很容易精神紧绷，时间略长就会让人觉得很疲惫，更加丧失了理性的思考能力，难以从消极中走出来。所以啊，有时候累了，就什么都别去想，累了就好好休息，养足了精神，再继续去面对自己的人生。人生不能被逃避，但是也许你可以慢下脚步，调整好状态再勇敢面对。
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