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100天Flag:瘦10斤

100天Flag:瘦10斤

作者: Spring_ivyLee | 来源:发表于2021-10-19 16:06 被阅读0次

  《春衣秋来穿》@20211017  学艺术出身的朋友,做了十多年服装生意,现在都还在不断进修美学。

    当时我在她的买手店里,配过冬天春天两季衣服,尽管视觉上遮肉瘦好多了,但还是粗大健壮,像个相扑,我认为这些衣服还不是我的最佳选择,不衬我。

    诶~怎么,忽然有一天,穿啥都好看呢?…35斤,能不好看吗?

    脖子颀长,身材苗条,头小身长,穿啥都加分…

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《变冷季节里的第一顿羊肉》@20211019

    周二上午,在小区里空地上,板了两个小时的尊巴坝坝舞,回家揭开锅:

  泸州话:直就是俄 热崖的生活

  重庆话:勒豆是我 热爱的生活

#100天Flag:瘦10斤

《16+8的晚餐》@20211019

15:30 全天的最后一餐

开始践行16+8的饮食节律

新疆弥醍酸奶+环保超市亚麻籽麦片

嘿乖的勺子里装1颗养护软组织的氨糖钙(跳舞 跑步 对膝盖的冲击)

人体所需的八大营养素,一个都不准缺席哦

mua~干完这一碗,去给我的妈妈朋友 做售后服务啦

#不当医生的医学生

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