我发现我不仅是专注于“做这件事”，更是专注于“做我自己”。刷短视频会感叹时间飞逝，怎么一下子过去了一个小时？突然感觉内心空落落的，还有点孤独。而专心地做一件事情会惊呀做了这么多事情居然只过了二十分钟，心情是愉悦的、很有成就感的。
这是因为刷短视频时我们的能量是往外泄的，而认真工作时能量是往里收的。稻盛和夫在《活法》里提出：人生真理在勤奋工作中领会。“所谓精进’，就是拼命努力、心无旁弩、埋头眼前的工作。这是提高心性、磨炼人格最重要、最有效的方法。"
这里的“工作”不仅指的是拿薪资上班的“工作”，而是包含生活中方方面面的事情：刷个碗，刷干净里里外外，冲掉泡沫，擦干水珠；骑个车，穿戴好安全用具，注意观察来往的车辆行人，享受迎面而来的微风。
专注于做事，是对这件事情的尊重，对这件事情的负责；更是对自己的锻炼，对自己的考验。人生本是一场修行。就像打游戏，披荆斩棘才能升级变强，获得奖励。困难的出现，就是上天给你一个变得更好的机会。好好把握！
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本文标题：在工作上的一点感悟，怎么样更专注地做事
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