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【晨跑】慢慢来,急啥

【晨跑】慢慢来,急啥

作者: 荷方 | 来源:发表于2020-07-18 07:13 被阅读0次

    2020.7.18 雨

    出了出汗,还是要舒服一些…再一次对于自己无偿使用Keep而感到小愧疚:这个软件太贴心,各种针对性的训练项目应有尽有…有教练说过,Keep有些动作组合或者动作本身并不合理,而且自己训练不到位会伤身;但是,一不求专业,二伤身与否自己对自己身体的感受最准确吧:哪里不舒服就调整,做不到位就慢慢来...

    自个感触最深的是平板支撑,一开始我那老腰压根无法支撑我抬起笨重的身体,然而现在平板支撑延伸出来好多的动作都很轻松到位完成,就支撑本身,我能坚持到5分钟左右一点问题没有...

    说这些就想说:凡事都给自己一些时间,对自己多些耐心和等待,当然自己也要有坚持的付出,任何事情都不会平白无故就有的!面包票子是这样,好的心情和状态也是如此。

    近期痴迷美食和园艺,然而在玩的过程中也发展了一些很落地的技能,比方用了两晚攻破了视频剪辑和编辑,这要放在以前,跟曾经的做饭一样让我头大到抓狂!

    我是那种喜欢沉迷在自己天马行空的想法和点子里的人,喜欢用脑子工作,无法忍受体力操作上的那种具体和琐碎;然而,因为对于尤其是园艺的热爱,那些“无法忍受”不但抛之脑后,而且还事必躬亲地去研究和完成每一件小事,比方为了促进花开的频率,我严格按照配方调制了磷酸二氢钾,认真查询明白究竟是雾喷枝叶还是灌根...龙沙宝石和大游行的盛季就要来了,开心,还有感动...

    在发展技能的同时,自己也在反思:如果人没有一技之长,或者雄厚的实力,如何期待跟他人的合作呢?最近还有个发现:业已成熟的圈子,具有一定的排他性,这种情况下,更需要拿实力来说话吧…

    今早脑海里浮现刘备和诸葛亮的关系,不由地感叹:自己还做不到刘备三顾茅庐的姿态呀!看来还是需要修炼,人生不就是一场的修行嘛,慢慢来,急啥...

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