看这本书的初衷是自己想找到一个指导老师，想了解作为一名现代读者，该怎样去看书和应对这个信息变化万千的时代，看完这本书觉得果然找对了书，有在书中找到了部分的答案。
白岩松在书中概括出了现代年轻人生活的压抑又焦虑，贴切的说出来了现代社会存在的实际情况，让读者容易产生共鸣。
他如一个老者在你耳边用心良苦讲的着他经历过人生，传授着他明白了的些许人生道理和经验，引导你该怎么做好自己与这个现代社会更好的共处。
里面有许多是去大学里面演讲的稿子，大部分是对年轻人的忠告，但中年人也值得看看追忆下年轻的时光，同时也可以看白岩松是如何对待步入中年后的心态以及该怎么解调。
毕竟没有人能够做足准备地等中年到来，而能做的只有看前人是怎么过来的，希望能从中吸取些经验，懂得多一点好提前调整心态，看了他的文字多少能有收获缓解了些许的焦虑。
看这本书的时候白岩松像一个导师般跟你娓娓道来在每个时间段你应该做些什么事，以一个过来人的身份给你说出他所经历的事悟出来的道理，希望你避开那些他走过的老路和坑，想让你能明白一些道理，少走些冤枉路。
01
“在其位谋此职”
在书中白岩松亦师亦友在和你聊人生、理想、工作和生活。如他在耳旁跟你说絮絮叨叨，对你说在什么样的年纪该些什么事。
对刚读大学就想去实习和工作的学生忠告，不要刚上大学就想着工作的事情，想去实习累积经验，人的一生那么漫长有的时间让你工作，而作为学生就这么几年美好时光，学生做好当下的事就是学习吸取知识，在学校扩大社交圈子，加入社团学习专业知识，享受校园时光。
工作是占用你一生中最多的时间，工作你是忧心不完的，先过好当下趁现在还在校园里多享受集体生活，学生的职责是学习和同学挥洒青春汗水，共创属于自己的青春回忆。
所以在什么位置上就做些什么事，不要太急躁你期待着融入社会，只要你现在开始努力学习吸取知识，往这个方向努力了，它总会回馈些东西给你。
他对现在的年轻人说;
"没有一代的青春是容易的，如果青春顺顺当当，没有任何奋斗和挣扎，没有那么多痛苦和眼泪，没有经历过理想的幻灭，还叫青春吗?如果回忆中没有充满各种跌宕起伏的色彩，回忆有什么意义？”
02
一个人的价值和社会地位 ，跟他的不可替代性是成正比的
你是创造者，还是跟随者?这往往决定了未来你的前进速度和能够到达的高度。
一句话简单的概括了，一个人要做什么样的工作，让别人无法替代有什么独特价值的工作。
只要你学到了过硬的技术在手，有创造力，爱学习跟上时代脚步，做什么都会自己的一席之地。
正因为年轻敢拼敢闯才有绚烂的回忆，如果一开始担惊受怕那什么都做不好，还没成长就像人中年人一样前怕狼后怕虎的样子，那样的人生也不会有多出彩了，年轻就是要敢于尝试挑战，就算跌倒了也还年轻，还可以累积经验东山再起。
只要不被眼前逆境打倒，有一颗拼搏和不灭的心到那都可以：“野火烧不尽，春风吹又生”，年轻就是资本。
03
“能面对平淡，就是不平淡，只有接受平淡，才有可能不平淡。
还有成年人都要懂的一个道理，人一生是由5%的幸福，5%的痛苦，其它折中剩下90%都是平淡的日子。
“因为生活不会给你那么多的机会，所有的不平淡，都是在忍耐了足够多的平淡之后诞生的。”
人生不如意十之八九，只能开心享受这一二，如冰山理论，藏在海面下的十分之八九是冰山是看不见的，只2%浮在海面上让人们看到它的光鲜亮丽，在水里面98%都平平淡淡的日子。
接受平淡并面对它，才能创造更多属于自己的幸福，每当生活不如意时多想想开心的时候，日子也可以苦中作乐的调整心态，没有过不去的事，只有过不去的心。
成年人在你在人生低俗时期都做什么走出来，如他对儿子所写一篇文章里说的那句话：
“当全世界都向你背过身去的时候，音乐不会依然会固执地守在你的身边。一想到这一点，我就觉得格外的踏实。”
在你低谷期如果找不到人倾诉或者没有人懂，这个世界的苦难并没有相通，但音乐可以，音乐不分国度，当你悲伤时听着悲伤的音乐，可以代入自己的情绪，让音乐舒发着你的感情。
在书中他推荐许多他喜欢的古典音乐。
04
阅读能使自己活成期待中的样子
每看完一本书都得强迫自己写总结，不管写多少字，都得总结出来自己的感受和读书笔记，这样才觉得没有白读这本书。
在看这本的同时自己也有摘抄了许多有共鸣和喜欢的句子，还写上了自己的感受，这也是自己养成的习惯，如果不记录下些东西过几年回头一看，只记得自己曾经看过这本书，随着时间的过去都把书里面的内容快忘记了。
但如果写下笔记和感想更让自己有深刻的印象，偶尔还能翻翻看回忆下，可以对比当时看的心境和现在看到的心境都发生了那些变化。
“真正使阅读成为一种深刻而愉悦的体验的，是你从中找到了自己，塑造了自己;而每一本在你心目中值得阅读和记住的书，都是因为其中蕴藏着未来你更期待的那个自己。”
说的很在理，深深地有感触，看过的书能记住并喜欢的，它们都在潜移默化的改变自己，因为喜欢它所以也期待着自己未来能成为那样的人。
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