挑战目标:1.每天睡7-8小时;
2.每天写150-200字的东西;
3.25天学会八段锦;暂停一周;
4. 25天学完KK音标;暂停一周;
【2019.02.16「自律挑战」Day 9/25 第二阶段】
【目标完成度】
1. 昨晚睡眠时间大于8小时42分钟,其中深睡时间不足2小时!
2.今天忙了一下午,总共还不到9000字,明天要继续加油冲到9600字。
3.八段锦学习
暂停一周
4.KK音标
暂停一周
【其它】
夜晚一直被孩子缠着,先是陪她做游戏,然后洗漱,泡脚,讲小猪佩奇故事,她睡着了,我也累了。更新完就睡了!写作今天就不拍照了,明天补上9600的,晚安!
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