20220925
不断问自己问题。每个问题都会开启自我探索的门，然后，值得你信仰的东西就会显现在你的现实生活中。
相信自己。怎么做到？通过每一次解决问题、接受挑战，通过视觉想像告诉自己一定做得到，也相信他人。
学会接受失败。否则，你永远不会成长。
接受你是不完美的。生活不是一条一直上升的直线，而是一条上升的曲线。
允许自己有人的正常情感。其中，包括积极和消极的情感。
记录生活。
积极思考遇到的一切问题，学会感激。感激能带给人类最单纯的快乐。
简化生活。贵精不贵多。对自己不想要的东西学会说NO！
幸福的第一要素是：亲密关系。这是人的天性需求，所以，要为幸福长久的亲密关系付出努力。
充分休息和运动。
做事有三个层次：工作、事业、使命。找到你在这个世界的使命。
记住：只有自己幸福，才能让别人幸福。教育子女最好的方法就是做个诚实的父母。
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本文标题：2022-09-25
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