有一种光盘行动是不健康的

粮食来之不易，都倡导光盘行动，拒绝浪费。

很多老年人从挨饿的日子熬过来的，他们更不会浪费。

这就造成了一个问题，现在已经很少人挨饿，普遍见到的是大鱼大肉。

年轻人挑食或者吃不下的，老年人就会强撑着也要干掉。

大家知道三高是吃出来的，那是怎么吃出来的？

就是吃太多，营养过剩，身体消化不了堆积在里面而来。

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不要总想着吃好的，其实萝卜青菜才是大药。

不要总想着光盘，吃下去的变成病痛，到时候还要花费大量的钱，吃大量的药，实际上这是亏本的事情。

我们拒绝浪费，也拒绝做太多而吃不完的浪费，这样也不会因为光盘而让自己的身体受罪。