“爱心午餐”项目概述
东莞市沙田镇有一些家庭非常困难的独居长者，他们的厨房简简单单，饭菜简简单单，有的经常做一顿饭吃三顿，有的饭菜毫无营养，有的饥一顿饱一顿或经常饥肠辘辘，有的行动不便煲饭极为困难，还有的子女忙于生计，无暇顾及长者的用餐。
本项目旨在关怀沙田镇25位独居、高龄、残疾、生活特别困难的长者，由专业的服务团队根据每一位长者的身体状况搭配和派送爱心营养午餐，改善这些长者的就餐状况，缓解其用餐困扰，让他们能够有一个无忧的晚年生活，营造尊老、爱老、助老的良好社会氛围，传递社会正能量。
宏观目标及具体目标
宏观目标：
通过“爱心午餐”免费送餐服务，改善长者的就餐状况，让长者安度晚年，营造尊老、爱老、助老的良好社会氛围。
具体目标：
1、降低长者做饭时的环境风险。
2、提高长者用餐的质量，如米饭的软硬度、饭菜的新鲜度、营养配搭等。
3、减轻家属送餐的生活压力，确保长者用餐的及时性。
4、减少长者因进食缺乏营养的饭菜而诱发的身体疾病。
一、活动简介
“善行家”联合东莞市户外徒步运动协会开展益行东莞“走进沙田”公益徒步活动，“善行家”是由东莞市正阳社会工作服务中心发起的，是指热心社会公益和喜欢户外运动的社会大众，通过徒步的形式奉献自己的爱心，关心和关注社会弱势群体；在支持社会公益的同时又能强身健体，倡导户外运动，增进与亲友的良好关系。
本次活动由东莞市户外徒步运动协会和东莞市正阳社会工作服务中心联合主办，号召每一位“善行家”参与在沙田镇穗丰年水道挑战15KM公益徒步，穗丰年水道空气清新，环境优美，风景独特，水道沿途配套服务设施较为完善，有数个别具特色的水道驿站，是东莞最美乡村之一。本次活动通过公益徒步广泛发动爱心企业、广大爱心人士筹集善款，支持社会公益，活动中所筹集的善款除去活动成本外，全部用于沙田镇虎门港长者爱心午餐项目，倡导关爱长者，关注长者用餐，在社会上营造尊老、爱老、助老的社会氛围，传递社会正能量。
二、活动内容
活动名称：2017长者“爱心午餐”项目启动仪式暨益行东莞“走进沙田”公益徒步活动
活动时间：2017年7月2日
（注：如遇灾害恶劣天气，活动顺延一周或另行通知）
活动地点：沙田镇阇西山公园门前广场、沙田镇穗丰年水道
活动规模：800人
活动对象：喜爱亲近大自然、户外爱好者、热心公益、身体健康人士
组织架构
指导单位：东莞市沙田镇人民政府、沙田镇虎门港社会事务局
主办单位：东莞市户外徒步运动协会、东莞市正阳社会工作服务中心
赞助单位：东莞市户外徒步运动协会、广东狮子会东莞专区、广东狮子会晴天服务队、江阴见龙廖有章爱心基金会、东莞东风南方汽车销售服务有限公司
协办单位：东莞市党外知识分子联谊会沙田镇虎门港分会、深圳清华大学校友会•博商东莞同学会、博商东莞户外俱乐部、博商东莞企业家服务队
技术支持：广东全诚信息科技有限公司
户外装备支持：喀尔沃（CARAVA)
法律顾问：广东法制盛邦（东莞）律师事务所-张邦永律师
合作单位：博粤移民有限公司、东莞市户外徒步运动协会长安分会、东莞市户外徒步运动协会樟木头分会、粤香山户外、漫步户外、酷玩户外、启航户外、东莞走啊网络科技有限公司
安保支持：广东精诚卫士保安服务有限公司
支持单位：东莞市志愿者拓展服务总队、徒步协会志愿服务队、
沙田镇虎门港繁星志愿服务站
医疗应急保障：东莞市沙田医院、东莞市红十字救护队、东莞市救援辅助队
应急通信：东莞市无线电运动协会
支持媒体：广东广播电视台、东莞电视台、东莞阳光网、沙田镇虎门港文广中心、DG马拉松、益行东莞、流行东莞……
活动流程:
07：00-08：00 徒步活动签到，领取装备
08：00-08：30 “爱心午餐”项目启动仪式
08：30-11：30 徒步时间
12：00 徒步结束
12：30 活动结束
徒步线路:线路总长15公里
沙田阇西山公园--穗丰年水道（详细路线待完善）
注意事项
凡报名者，均视为认可“安全、环保、自助、互助”的户外理念。报名人员请充分自助，提前了解线路情况、补给点、下撤点等分布位置；活动中审时度势，量力而行，自我照顾，非危急情况，尽可能自行处理。徒步过程中，可能会出现以下情况和风险：意外受伤（扭伤、摔伤、抽筋等）、中暑、团队成员掉队等，出现危急情况或突发伤病者请马上向志愿者求助。
装备要求
1.手机或者对讲机和后备电源。
2.双肩包，运动衣裤及鞋子。
3.做好个人防雨防晒防蚊等措施。
4.自行携带适量的食品、水、个人药品及应急物资等。
5.因为环湖徒步环马路徒步，请注意人身安全，看管好自己的小孩子不要戏水，身体不适合长时间运动者谢绝参加（如患有高血压、心血管方面的疾病等）。
6.公益行彰显心灵美，爱护环境突出行为美，请把废弃垃圾自行收集带到签到点统一处理。
免责声明
1、本活动有一定的风险，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。未成年人必须经监护人同意并由其监护人陪同参加。
2、参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，活动组织者不承担任何法律和经济责任。
3、一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。
4、本条款同样适用于活动各环节志愿者人员。
报名方式
报名时间：6月8日20:00开始报名至人满截至报名
报名费：50元/人 （30元捐给“爱心午餐”项目，20元活动经费）
组委会为成功报名者赠送：衣服、号码布、奖牌、饮用水、徒步证书、场地保险；
报名方式：长按识别下方二维码立即报名
（以收到爱心款为确认报名,签到短信将于活动开始前三天内发出，请注意查收,如无收到请查看是否开启拦截短信或工作时间咨询徒步协会）
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