当我们还是一个孩子的时候，大多数时间被用来学习、娱乐，偶尔有一些烦恼，也可以找父母帮我们解决。
随着年龄的增长，我们需要处理的事情越来越多：大学的时候需要管理好自己的学习，安排好丰富多彩的业余生活，跟男（女）朋友约会，毕业时还要承担找工作的压力；毕业后工作，开始有自己的经济收入，逐渐的组成一个家庭，有家人需要我们照顾。
我们要承担越来越多的角色：员工、丈夫（妻子）、子女、父母、朋友……
我们希望自己能做一个好员工，做一个好丈夫，做一个好儿子，做一个好父母，做朋友信赖的伙伴，做同事眼中靠谱的人。
这需要很强的自我管理能力和学习能力，也需要越来越多的时间和精力。
每个人一天都只有24小时，能力的获得也不是一朝一夕能够完成的，即使能力提升了，会有更多的事情需要我们处理。在能力与需要的预期不能匹配的时候，矛盾就产生了。
譬如生活，作为一个好丈夫，我们要买菜、做饭、煮饭、打扫卫生、整理房间、关心老婆的工作和心情……
再如工作，作为一个好员工，拿我自己来说，我是一个程序员，平时需要参与需求评审会议、技术评审会议、代码开发测试、另外还有大量与产品经理、测试、项目经理、其他部门同事沟通的工作。
事情越来越多，看起来都要做，怎么办呢？
我自己就在这方面有切身的体会：经常忘记给老婆做早饭、买了话剧的票高高兴兴的去了发现话剧的日期是昨天的，工作中就更多了：技术优化要做、新需求要做、bug要改、会要开……
如果想着所有的事情都能自己做好，那很快我们就会陷入手忙脚乱的境地。渐渐的，会有越来越多紧急的事情需要处理，疲于奔命。
痛苦的经历让我意识到：必须要学会求助。
需要做的事情当然都要完成，但是不一定都由我们自己来完成，必要时，我们需要求助别人。
我们能够求助的对象有很多：
- 爱人：当我们的确没有时间来做某个家务时，可以跟爱人协商由她（他）来完成。
- 朋友：我们经历的事情，周围的朋友也可能也经历过，能够给我们提出建议。
- 钟点工：两个人都很忙，都没有时间做家务，可以找钟点工来帮忙。
- 出租车司机：打车有时能更节省时间。
- 领导：遇到各种各样的难题，可以找领导帮忙协助解决，没有必要一个人扛着。
- 同事：每个人都有自己擅长的东西，可能我们半天都搞不定的事，懂的人几分钟就知道怎么解决。
- 下级：我们不可能每个任务都自己做，很多工作需要授权下级去负责
- 工具：我们不是机器人，不可能把所有的事情都装在脑子里。一些好用的工具可以帮助我们，例如todo list，闹钟提醒。
这个名单还可以有很多，当我们觉得自己陷入忙碌的时候，遇到困难的时候，不妨考虑是不是可以求助。
当然，随着年龄的增长，忙几乎是必然的，遇到困难也是必然的，不是任何时候遇到问题就立即求助。
那么什么时候求助比较好呢？
我个人有两点想法：
- 提前做好规划，主动发现需要求助的事情
想象一下下面两种情况：
第一种：晚上做饭时发现家里没有米，赶紧下楼去买米；吃完饭，赶紧去刷锅，忙完后坐下来刚想休息，想起来跟老板约了在线沟通耽误了……感觉自己挺忙的，也挺累的。
第二种：今天需要做饭，计划好需要哪些食材，如果没有时间去买可以提前在网上下单；晚饭后约好了老板沟通，提前跟老婆求助请她饭后刷锅。所有的事情都在计划之中。
显然第二种是更好的状态。计划，然后提前找出自己做不了的事情，提前求助。
- 知道自己的能力圈
每个人都有自己的能力圈。在自己能力圈附近的，我们可以选择自己完成，但是如果远超出自己的能力圈，那么最好是向更有经验的人求助。自己硬抗自己能力范围外的事情，凭空给自己增加压力，还容易把事情搞砸。
知道自己能做什么，与知道自己想做什么同样重要。
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