昨日下午接到通知可以查询成绩，顺利通过健身教练的考试，从此之后从健身达人晋升到健身私教，也完美的完成了2019年心愿清单的第一件事情。上一周期神经高度绷紧的9天里，用5小时睡眠撑出来的结果，总算是有了完美的结局，一切值得。
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这一段时间为了能通过考试，省去了中午休息的时间，早晨从5:00起床提前到4:00只为能在完成更文和晨运的情况下多刷几遍试题，换来一次通过的轻松。
而事实上我是一个特别害怕考试的人，就像自己之前文章里说过的，我就是面对考试心理素质很差的人。平时会的像百度一道考试就是隐藏的图画，但是遇到有实践类型的考试还是可以顺利通关的，就像考驾照只学了9天就过了，这次健身教练学习8天。也因此我常常说自己是实践型选手，不适合纯理论的考试。其实，这一切都是因为认真了，只要你认真没有做不到的事情。
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这世界上最可怕的事情就是怕认真，凡事你认真了，和自己较劲了，全力以赴了，哪有做不成的事情呢？只是很多时候是你自己觉得你认真了，而事实上你并没有，所以你没有成功。
这8天的学习需要归零心态，因为国职考试的要求和平日锻炼还是有很大区别的，况且现实生活你可以视情况而定，灵活性比较强。而国职考试是有规范的，每一个动作都需要严谨，包括动作姿态。
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画骨骼、记肌肉，26块骨骼，17块肌肉的抗阻、拉伸，每一块肌肉需要训练的动作，用器械、用杠铃、哑铃、自重，主动拉伸、被动拉伸，设计原理，动作要领，都需要记住并且需要讲出来并且演示。这甚至是比讲师更难的考验，一向怯场的我竟然也完成并通过了。只有做到无比认真的时候，一个人的大脑才会真正开窍。
这9天里，8天学习，一天考试，每天都是刷题，写设计原理、十大项，以致形成习惯，考试结束第二天，一早起来还拿起之前的试题看了一张后才恍然大悟考试已经结束。
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之前网上流行一句话：“认真你就输了”，这句话是考验情商的，是指别人怼你，或者面对负能量时候的心态。然而面对考试和人生选择的时候，“认真你就赢了”！
2019年一月还没有结束如愿完成我心愿清单中的一项，为我【自律群】的小伙伴们做出榜样，接下来会带领小伙伴们2019全力以赴，完成各位的心愿人人马甲线----只要你发自内心的要，认真完成。
我是脉璠
俩个娃儿的80后宝妈
125斤到98斤的蜕变让我成为身边的健身达人，美食达人
健身让我的身体走在路上，读书使我的灵魂走在路上
人生不一定会赢，而我就是不想输
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