你每天会为学习而烦恼吗？不管是自己的，还是孩子的。
今天在得到上学习了一个课程，发现这个方法挺好，有些也是平时试验过的，希望接下来可以行动起来。
行动1：打造环境
观察家里的布局我们发现，烧饭可以在厨房，吃饭可以在餐厅，待客可以在客厅，休息可以在卧室，每个事项都有其特定的环境，那我们平时要求最多的学习环境在哪里呢？
很多人想到的那肯定是书房了，其实很多时候，我们并没有好好的去利用书房，而是把书房当成了自己的个人空间，我们可以在这里做自己想做的任何事，比如：刷剧啊，看手机啊，看书啊，打游戏啊，做作业啊……
时间长了，就会觉得，关起门来，进书房就对了，反正样样事都可以做。其实这个观点是不对的，我们可以选择在书房桌子和椅子上规定只能学习，不能做其它，想做其它，换地方，让自己能提醒自己坐在这里我就是要学习了，其它的事情靠边站。
行动2：建立课题库
所谓课题，就是解决有边界的问题，这些问题并不是随手一查就能查出来的，而是像写论文一样，有时间界限，标准，及交付结果。
我们应该时刻让自己脑子里有课题的意识，就像现在提倡的项目式学习一样。
行动3：每天讲一遍收获
讲出来了并让对方听懂了那才是自己的收获，没有倾听者时，可以用语音的方式输出，或者跟身边的人讲述，再不济讲给孩子听也是个不错的选择。
行动4：在社交平台上每周发布一次收获
公布出来，让更多的朋友观看，总会能从中获得反馈的，要不然时间长了不梳理就会忘记。
艾宾浩斯遗忘曲线揭示了我们遗忘的规律，遗忘在学习之后会立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。
行动五：每半年更新一次课题清单
在前面的课题清单中，每天都会在增加，但是我们的精力是有限的，而且有些课题时间长了感觉不适合自己，那么可以进行筛选，直到选择出最适合自己的，然后尽全力去行动。
总结：行动起来才是关键，说的再简单不行动也还是0，期待蜕变。
网友评论