
任何一件事情都是中性的。对于某件事你会怎么想,其实很重要。
生活中很多这样的琐碎小事,但是这样的小事组成了我们的生活。比如他不回你微信,你会怎么想?
如果朝不好的方向想,会脑补很多自己害怕的局面,你会担心他是不是故意不理你。
于是你会忍不住给他接二连三发消息,或质问或试探或委屈,这个时候你其实是在对一件不存在的事情做反应,事实上什么也没发生,你却提前为自己脑补的剧情做了反应。这就是大多数人都会做的“傻事”。
为什么说是“傻事”呢?因为你对一件不存在的事情做出了反应,就像是我在脑海里脑补自己是超人,然后我相信了,于是我从楼上跳下去,因为我觉得我可以飞,这样的行为我们会说是精神病,对吧?
可是一点也不夸张的说,百分之九十九的人都是精神病,大家都会无意识的对自己脑补的剧情做出反应,都会把这不存在的事情当真。
比如还没考试就脑补自己考不上然后做出一个反应,叫做:焦头烂额努力备考。刚刚毕业就脑补自己没钱然后做出一个反应,叫做:先将就找个班上着。刚刚结婚就脑补自己离婚于是做出一个反应,叫做:婚前财产公证或者干脆叫结婚证。孩子刚上学就脑补孩子学习不行于是做出反应,叫做:补课请家教或者操心该去哪个学校。身体健康时就开始脑补自己得大病于是做出反应,叫做:买保险或者强迫自己坚持锻炼。
太多太多例子,可能大家觉得这些很正常,所有人都会这样。但是这些事情本质上和脑补自己是超人然后跳楼的精神病没区别。因为都是在做同一件事,就是为当下不存在的事情做出行为反应,这就是活在头脑的幻觉中,你的行为都是在梦游。
其实只要你知道你在朝不好的地方想就行了,你就明白那只是个念头,你没必要当真。
有一种活法叫做拥抱未知,就算朝坏的地方想了也没事,知道是念头它就过去了,也没必要非逼着自己朝好的地方想,你干脆懒得想,把这个事情交给宇宙,就秉持一个信念,相信未知,相信生活,因为未知才有无限可能,拥抱未知才能无限精彩,接受未知才能改变循环,只有未知才能打破你的自我设限。
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